健身房裡的6大狂魔，第一種居多，你呢？

對肌肉的專業訓練是一門很強的學科，有艱苦訓練的流汗史，也有種類繁多的技巧。這些都是很頭痛的事情，傷腦筋的東西今天不說，今天就說一些健身房裡的奇葩事！

健身房裡的6大狂魔，你屬於哪一種？細數健身房裡的怪怪！

01、流汗狂魔

每次去健身房都會看到那麼一兩個人，才做了幾組硬拉或是彎舉就累得全身都是汗。在他附近鍛煉的人看到地上全是他一個人流的汗，他用過的健身器材幾乎也全部沾上了他的汗水，這樣的流汗狂魔一場肌肉訓練下來要留多少汗你知道嗎？

02、狂吼惡魔

還沒有進健身房都能聽到是這樣的人在鍛煉，這類人鍛煉每一個動作都伴隨著一陣狂吼。完成一個肌肉訓練動作都像是從內心的骨子裡通過聲帶發出來的一樣。不管是新動作還是從前的老動作，都能狂吼惡魔累得半死一樣。這樣的惡魔比流汗狂魔要惡魔多了！

03、拍照狂魔

每次肌肉訓練過程中都會看到有一小部分健身達人或者說就那幾個健身達人每訓練一個肌肉部位都拿起手機拍照片來了，每發現一個健身姿勢就掏起手機狂拍不止。這樣的拍照狂魔是女生大家還能理解，但是一個清秀的小男生來健身房不停的拍照還真是看著彆扭！

04、占坑狂魔

一來到健身房都會看到有的健身達人身邊全是啞鈴、杠鈴、拉力器等等常用健身器材。其實這類人也用不了這麼多，就是喜歡佔用著，蹲著茅坑不拉的狂魔。想鍛煉一個什麼姿勢找不到器材時去和這類人說他們就說一會就要使用，整場肌肉訓練下來沒有看見這類人挨過一下！

05、話癆狂魔

帶上耳機放起帶感的音樂都能聽見這類話癆狂魔們在一起大聲的說話，不知道是在詢問健身方面的事情還是一些無聊的事情，反正就聽見這類人嘰嘰喳喳的說個不停。

06、喝粉狂魔

來健身房都會背一個很大很顯眼的健身包，裡面全是各類不同的蛋白質粉或是各種人體所需的維生素。每訓練完一個肌肉動作都打開自己的健身包拿出各種健身補品來上一口，一個下午將近90分鐘肌肉訓練下來光吃蛋白粉或是其他補品都吃飽了，這樣的狂魔你見過沒有？健身房裡的6大狂魔，你屬於哪一種？

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