經常晚睡的女人，你需要這樣養顏~別怪我發晚了
根據心理學家的觀點，養成一個習慣需要堅持21天，所以，在這21天里千萬不要半途而廢哦。而等到21天結束，你會發現你的肌膚髮生了明顯的蛻變，而這些好習慣也已經自然而然的形成了。
① 晚睡，不晚洗
中醫認為肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔皮膚，盡量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘。
② 做好高度保濕護理
晚睡、熬夜和過度疲勞讓肌膚鎖水力變差，乾燥。所以潔面後要儘快塗上保濕效果好、易吸收的美容液。
③ 替代性面膜迅速改善乾燥
如果你擔心每天敷面膜會導致過度保養，那麼可以在潔面後用保濕美容液將紙面膜浸透，敷在面部。
10分鐘後面膜中的水分會被肌膚吸干，接著再噴一層化妝水，5分鐘後揭下，肌膚就能變得水潤柔嫩，而且即使每天做也不必擔心皮膚負擔過重。
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④ 對付晚睡的晚霜
即使你沒能在最佳時間23：00前入睡，也完全可以在23點前塗抹具有修護功能的精華晚霜，塗抹時配合簡單的30秒按摩，可以促進血液循環，將熬夜的傷害大大降低。
⑤ 零點前使用精華液
盡量在午夜到來之前完成精華液塗抹步驟，這能讓精華液中的營養成分發揮極致，加強細胞活力，並促進代謝循環。
※別傻了，你只是他過夜的女人
※女人別傻了，真想跟你結婚的男人一定會為你做這9件事！
※看完這個，你一定不會再抱怨你的女人化妝慢了！
※男人要想真正抓住女人的心，只需做到這一點！
※女人們，你們懷了孕就會像我這樣
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※他每晚抱我入睡，卻沒讓我成為他真正的女人
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※聰明的你，要做這樣的女人
※女人要想沒皺紋，就要經常吃這些！
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