90後就想步入中年？這個70歲的小姐姐還沒答應！

話說，咚妞前幾天看了一則新聞：說92年以前出生的寶寶已經步入中年了···

我立刻核實了一下自己的年齡，沒錯！咚妞現在已經步入了中年！為此，我憂傷了有一段時間了，直到——遇見了Peggy Hilbert。

先來看一張照片吧，來猜猜她幾歲？

反正咚妞第一眼就被這健碩的肌肉驚呆了，我猜50歲！

這是她和朋友聚會的樣子，等等，50歲會不會太老了？

於是我認真搜羅了關於Peggy的資料，才發現，她是美國佛羅里達州的職業健身教練和健美操導師。今年已經70歲！！！

70歲！

嚇得我再看了一眼，如果不是媒體介紹，你會想到這個健美的身材屬於一位70歲的奶奶嗎？

原來，Peggy從小就喜歡鍛煉。32歲之前，她是一名跑步運動員，後來開始接受專業訓練，再後來，開始舉鐵，所以現在她擁有傲人的肌肉線條。即便是70歲，也緊實有型。

在55歲的時候，她開始參加健美比賽，並贏得了其中部分大師級的比賽。

Peggy說：「我的一生都在不停運動，所以現在我敢說我的身材很不錯。」是的，除了健身，讓她年輕的還有她的心態。

現在的她每天都生活得好像小少女一樣，她的朋友們很多都是她的健身學員，大多數都比她小15-20歲。

大家站在一起，基本看不出來多少年齡的差距…

和年輕的侄女站在一起，Peggy的身材也不會輸。

她也做公益，對漸凍人行善。Peggy曾經發起了一項公益行走項目，每年組織健走活動為ALS患者募集善款，用於對漸凍人群體的幫助。

在Peggy的眼中，健美的身材和健康的心態，是保持年輕的秘訣。就算70歲又如何？活成年輕的自己，才是最好的歲月！

好了，看完了Peggy，寶寶們還敢自稱中年人嗎？反正90後的咚妞放下手裡的雞腿，要出去跑步了！

-------咕咚原創 ·轉載私信-------

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