就是這種東西，一旦染上就會跟你一輩子！

健康 04-01

蟎蟲屬於節肢動物門蛛形綱廣腹亞綱的一類體型微小的動物，身體大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，大多數種類小於1毫米。革蟎、恙蟎、疥蟎、蠕蟎、粉蟎、塵蟎和蒲蟎等可叮人吸血、侵害皮膚，引起「酒糟鼻」或蠕蟎症、過敏症、尿路蟎症、肺蟎症、腸蟎症和疥瘡，嚴重危害人類的身體健康。

就是這種東西，一旦染上就會跟你一輩子！

生活中人們習慣將蠕形蟎稱為蟎蟲，因為它破壞人的皮膚，尤其是面部皮膚，所以最受人們關注。據調查，成年人對蠕形蟎的感染率高達97．68％。蠕形蟎寄生在人體皮脂腺最發達部位的毛囊中，常見於額面部，包括鼻、眼周圍、唇、前額、頭皮，甚至胸、頸等處，可隨皮脂從毛囊中溢出或者自動溢出毛囊，通過床褥或洗臉巾等物品傳播，故具有家族性。從兒童到老翁都可感染，幼年感染會終生被寄生。輕微感染者常無明顯癥狀，或有輕微癢感或刺痛，局部皮膚略隆起為堅實的小結節，呈紅點、紅斑、丘疹狀，可持續數年不愈。大多數人會出現癥狀極輕的皮炎，如不加註意，便可致毛囊擴大，堵塞毛囊口，導致毛囊感染，周圍產生炎症，在短時間內毀掉你的美麗，引發又紅又大的粉刺或黑頭粉刺，反覆發作最終導致酒渣鼻。臨床調查顯示，酒渣鼻樣皮炎、紅斑丘疹性皮炎、痤瘡及脂溢性皮炎患者，蠕形蟎的感染率和感染度均高於正常人。疥蟎寄生於人和哺乳動物的皮膚表層里。疥蟎的活動、噬食和排泄物都會刺激皮膚，使人感到奇癢難忍，夜間更為劇烈，以致患者常撓破皮膚而繼發細菌感染，發生膿瘡、毛囊炎或癤腫，多見於指間、指腕屈面、肘窩、腋窩部等。疥蟎可經衣褲、被褥或者直接在人與人之間相互傳播，流行時整群人都會患上疥瘡。家庭飼養的寵物也會將動物疥蟎傳播給人。

一定要注意清潔，特別是枕套、床墊、被褥套，夏天一定要經常晾曬，冬季每兩周左右最好用50℃左右的熱水清洗，同時還要盡量簡化卧室的布置以方便除塵，室內最好不要鋪地毯，不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。

1、蟎蟲喜濕怕光，所以保持室內的通風透光，使房間保持乾燥，有助於從大環境上抑制蟎蟲的滋生。在室內無法通風的情況下，可使用高效空氣凈化器驅除空氣中的過敏原及微小的污染物，不過，空氣凈化器最好帶有除蟎功能的。

2、蟎蟲喜歡寄居在棉麻織物和毛絨織物中，所以不要使用毛絨玩具，不要鋪地毯，也不要使用布藝沙發、布藝窗帘，可以用皮質沙發和百葉窗來代替它們。

3、床鋪由於本身是棉麻織物，又積聚了大量我們人體脫落的皮屑，因此會有大量的蟎蟲滋生。用60℃左右的熱水浸泡和清洗被套、枕套和床單等，60℃熱水可以有效殺死蟎蟲，並且軟化蟎蟲的屍體便於清除掉。被芯、枕芯和床墊無法用水清洗，但我們可以用專業的防蟎布料將它們包裹起來。防蟎布料因為纖維結構非常緻密，纖維之間的縫隙遠遠小於蟎蟲的體積和糞便，所以能將孽生在床品中的蟎蟲100%封閉起來，在杜絕它們與人體接觸的同時，還能斷絕它們的食物鏈，最終起到除去蟎蟲的效果。

4、灰塵也是蟎蟲孽生的地方，所以除去室內灰塵對於除蟎防蟎有重要意義。要減少室內灰塵，首先要簡化室內裝修和布置，以便減少衛生死角和落塵。其次要經常用「濕式作業」法來清除灰塵，即配合水來搞衛生工作，比如掃地之前先洒水，擦拭傢具用濕抹布等。

5、貯存的食品不宜過多，時間也不要過長，因為蟎蟲也很偏愛食品，餅乾、奶粉等食品是粉蟎滋生囂張的地盤；而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食蟎的最愛，如果不小心讓它們進入體內，都會成為人們患病的隱患。

6、將衣物放在衣櫃內並關好櫃門，不要長時間掛在室內而堆積塵土，給蟎蟲有可乘之機。

7、遠離寵物和花肥。養花最好不用肥料，因為肥料中有許多蟎和真菌。不過可以在花草的根部上花肥，這樣不僅給花草的養分多，而且也會減少蟎蟲的生長速度。另外，寵物身上有時也會成為蟎蟲的生存環境，如果家裡有寵物，就一定要記得經常給寵物洗澡和消毒。

8、小件物品如毛絨玩具，可以將它們在冰箱冷凍箱里放置24小時，可以凍死大部分蟎蟲。不過不要忘記清洗這些物品，否則殘留其中的蟎蟲屍體還是會引起過敏反應。

9、使用蟎蟲天敵除蟎儀來殺死蟎蟲。他可以發出特定頻率的超聲，作用於蟎蟲脆弱敏感的神經系統，使其生理系統發生紊亂最終死亡。

使用合理的護膚品：

1、用蘆薈霜護膚品，可以有效的去除蟎蟲，也可用藥膏，比如膚輕鬆軟膏，皮康王等。

2、可以用硫磺肥皂洗完後，把臉搽的乾乾的，不用搽臉油。放皮膚乾燥一會，然後用熱水（不要太燙）洗臉，讓臉部的毛孔放大，再用洗面奶輕柔清洗。

3、眼鼻周圍的皮疹可用10％硫磺軟膏治療，其他部位可用20％苯甲酸甲酯乳劑或5％過氧化苯甲酸洗劑加5％硫磺塗搽治療，或內服、外搽滅滴靈。勤洗被褥，分用面巾。

特別提示：

染上疥蟎要及時請醫生確診和治療，用10％硫磺軟膏等塗於全身。勤洗澡，勤換衣被，家庭成員應與疥瘡患者同時消毒防治，常和寵物、家畜接觸者，更應預防，學校、集體宿舍要經常採取預防措施。