生活每一天，我們都有可能染上這種癌症，再不小心就晚了！

癌症是人類身體健康最大的威脅之一，但皮膚癌卻鮮為人知。皮膚癌並不是只有一種，而是有基底細胞癌、鱗狀細胞癌、惡性黑色素瘤等多種類型。相關數據顯示，如今受皮膚癌困擾的人越來越多。

據美國癌症協會的數據，非黑色素瘤皮膚癌是最常見的皮膚癌，每年的新增病例比乳腺癌、前列腺癌、肺癌、結腸癌的總和還多，僅在2012年就新增540萬起。儘管死亡率比較低，但是皮膚癌會造成巨大的花費，不僅使人毀容，而且心理也造成巨大創傷，而且發病率還在上升。儘管皮膚癌在我國的發病率低，但在白色人種中卻是常見的惡性腫瘤之一，如澳大利亞南部地區的皮膚癌發病率可高達650/10萬，在美國的高加索人皮膚癌的發病率亦高達165/10萬，為我國發病率的100倍。

那麼，皮膚癌疾病是有什麼原因引起的?一起來看看下面的介紹。

1、化妝品：有些化妝品中含有大量的致癌物，而現在的人都愛美，尤其是女性，每天都會往自己的皮膚上塗抹大量的化妝品，這就會導致皮膚受到一些損害，長期下去，就有可能導致皮膚癌疾病的發生;

2、皮膚慢性炎症：若患有一些皮膚慢性炎症，長期得不到及時的治療，也會大幅度增加皮膚癌疾病的發病率;

3、陽光照射：強烈的紫外線照射和輻射，對皮膚上的細胞也會產生影響，這也會增加皮膚癌疾病的發病率。

4、紫外線照射：皮膚受到強烈的紫外線照射，會對皮膚的細胞造成一定的傷害，長期的照射就很有可能發生癌變，導致皮膚癌疾病的發生;

5、輻射：輻射對人體的皮膚也有損害，長期接觸輻射的工作人員，患皮膚癌疾病的幾率會很高;

6、化學物質：現在的人都愛美，尤其是女性，經常會在皮膚蘇杭塗抹大量的化妝品，而有些化妝品內含有大量的化學致癌物，這就會對皮膚造成一定的傷害，從而增加皮膚癌疾病的發病率;

皮膚癌是屬於全身性惡性腫瘤的一種，大家在確認是皮膚癌之後一定要積極治療，不要耽誤病情以免錯過最好的治療時機。

預防皮膚癌，並不是難以琢磨、無從下手的難題，生活中一些小的習慣就能幫助我們做到。

一、常喝綠茶

研究表明，外出前喝杯綠茶可以降低紫外線對皮膚的傷害，而綠茶所含的抗氧化劑也有防癌效果。

據紐西蘭也曾有報道指出，一項新的研究表明，每天晚上喝上一杯茶，可降低患皮膚癌的風險。

研究發現，喜歡喝茶的人得鱗狀細胞癌和基底細胞癌的幾率較低，經常喝茶或一天喝上一兩杯的男女，比不喝茶的人得癌症的風險低20-30%。對於常年有喝茶習慣，或者每天喝茶至少在兩杯以上的人，其得皮膚癌的幾率更小。

這是因為，茶葉中含有的抗氧化劑可防止皮膚遭受紫外線輻射的傷害。尤其是茶鹼中的EGCG成分能夠有效的防止紫外線對裸露皮膚的灼燒。

二、柑橘類果皮泡茶

美國羅格斯大學的科研人員發現，如果在泡茶時加上柑橘類水果的果皮，飲用者患上皮膚鱗狀細胞皮膚癌的機會將減少約70%左右。檸檬中所含的檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。需要注意的是，一定要用熱茶。冷凍後的茶防皮膚癌的功效不如熱茶。

三、咖啡+運動

美國一項研究發現，鍛煉和咖啡因的綜合作用可預防皮膚癌，並可預防其他肥胖相關性癌症引發的炎症。

研究者用咖啡因和鍛煉對小鼠進行實驗。結果表明，服用咖啡因且通過轉輪進行鍛煉的小鼠患皮膚癌的風險降低62%，且腫瘤的體積比沒有服用咖啡因或鍛煉的小鼠減少85%。鍛煉和咖啡因聯合起來應用效果更好。研究者發現同時還可以減輕體重和減少炎症。

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