女人如何去除臉上色斑？學會這6個方法

女人最討厭的就是臉上生出斑點，不僅影響容顏，還影響自己的健康，誰想自己這樣呢？所以如何去除很關鍵，學會這6個方法，輕鬆去掉女人臉上那可惡的色斑。

1、枸杞紅棗飲

材料：枸杞、何首烏、黃耆各20克，去籽紅棗3-4顆。

功效：枸杞補血、何首烏補肝腎、黃耆補氣、紅棗補脾胃使肌膚紅潤有光澤。

適用對象：營養不均衡、減肥導致脾腎虛弱，面無血色、月經延後、白帶多。

提醒：便秘、口臭者不適合。

2、柴胡玉竹飲

材料：柴胡、玉竹、白茯苓各10克。

功效：柴胡舒肝理氣、安定神經，玉竹美白潤膚，白茯苓健脾胃、潤膚美白。

適用對象：壓力大、悶悶不樂或更年期荷爾蒙失調，易導致肝氣鬱結，常伴隨胸悶、易發脾氣等。

3、黑糯米補血粥

黑糯米、桂圓和紅棗是大家都知道的補血的好東西，再加上營養價值很高的山藥，益氣養血的功效更明顯。桂圓雖然可以補血氣、促進血液循環，但是因為不易消化，每次盡量下七八個就可以了。

4、中藥內服斑點消—疏肝解郁祛瘀湯

材料：當歸、白蘚皮、白蒺藜各20克。

做法：煎煮後服用。對症後可以用這3味葯堅持服用2個月左右可淡化。

建議在服用前，諮詢一下中醫皮膚科專家，在一定程度上可以改變。

5、補血養血調氣色—自製葯膜美皮膚

做法：

（1）可用白茯苓、白朮、白芷自製面膜。一般是白茯苓30克、白朮15克、白芷15克先打成粉；

（2）然後取適量藥粉和水調勻，敷在臉上。每周2~3次，堅持敷用一段時間，可見效。

6、喝茶養出好氣色—雪蓮枸杞紅花飲

對於宮寒的女性、怕冷的人來說，大都陽氣不足，因而不能溫通經脈，氣血不暢，表現在皮膚上則出現膚色不澤的現象。對此，可以嘗試喝一點雪蓮枸杞紅花飲，用天山雪蓮粉5克、枸杞10克、紅花3克泡水喝。

你的臉上有斑點嗎？喝這6個自製湯品，可以把斑點去掉的哦，在享受美味的同時就可以去掉斑點，何樂而不為？

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