當你常常手腳冰涼,精神不佳,容易感冒身體比較虛弱就該點進來看
相信當大家看到這這個艾炙的時候,或許有一些人還不知道什麼是艾炙,感到陌生。其實艾炙離我們並不遠,艾灸:中醫針灸療法中的灸法。點燃用艾葉製成的艾炷、艾條為主,熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。看完這離,想必大家都對艾炙都有一些初步認識了。那麼接下來我們就看看用艾炙對人的本身有什麼好處!
一:艾炙適宜的人群
體質屬於偏向於陰寒(常常手腳冰涼,精神狀態不佳不能專註集中,自己常常很容易就感冒,怕冷和肚子不舒服等)用艾炙的人可以是青少年,老年人,男女都可以用,只要體質屬於陰寒有上面的癥狀的人都可以適用或者是要治療因為受到陰寒或者體內的濕火需要治療的都能適用於艾炙。甚至是剛剛出生的嬰幼兒都可以適用艾炙艾炙多用於體內濕火,陰寒而產生的病痛都能適用於艾炙,但是實症和熱症不適合適用艾炙
二:艾炙的定義
以艾絨為主要材料製成艾炷或艾條,點燃後熏燙或溫灼體表上的穴位的炙。艾炙療法是中國醫學寶庫中的一顆燦爛奪目的明珠。『『一針二炙三用藥』』,在傳統醫學中佔有舉足輕重的地位。艾炙是以有『『長壽草』』之稱的艾草為主要原料,是對人體任何害處的一種名貴草藥
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三;艾炙的作用
簡單來說,艾灸對人體的作用相當於一個人休息、運動、營養、心態的結合產生的作用。通過疏通經絡,促進氣血,滋養虛弱的臟腑,通過溫通脾腎的經氣,激發和固護脾腎的功能,使人體先天之本腎及後天之本脾都得到很好的提升。
同時艾灸時強調放鬆與專註,心態需要寧靜和釋然,這樣不僅使經絡氣血與臟腑功能達到和諧,也使心靈與軀體達到深度和諧,是一種性命雙修的養生方法。通過規律施灸,我們就可以避免或者減少疾病的發生,甚至從源頭上祛除疾病,達到治病固本的目的
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