生薑和它搭配，不但能祛濕毒，還能壯陽養顏，建議永久收藏

生薑幾乎是每個家庭必備的食物，煲湯燒菜中總能看見它。

生薑祛病保健的方法由來已久，當我們吃了寒涼食物、淋了雨、或者在空調房間里久待後，吃過生薑以後，我們會有有身體發熱的感覺，這是因為生薑能擴張血管，興奮神經，加快血液循環，促使毛孔張開，可以把促進多餘的熱量的蒸發，排除寒氣，消除身體濕冷造成的各種不適。同時還把體內的濕寒氣一快帶走。

接下來讓我給讀者們介紹下一下生薑的幾種去除濕毒用法，讓你的體內再沒濕毒，趕緊來圍觀吧。

第一種：生薑配茶

生薑茶是用少量茶葉加數片生薑泡水，飯後飲用，可解表祛濕，溫肺止咳，對感冒、傷寒、流涕咳嗽等有很好的效果。同時生薑茶也是老外非常喜歡的茶飲，但他們的使用不一樣，他們在泡茶的時候放上幾片生薑姜加糖後等待十多分鐘再飲用。

第二種：生薑配牛油果

生薑可以搭配許多果蔬榨汁，生薑和牛油果均含有抗老化的營養成分，可以按照自己喜歡的口味進行搭配即可。

第三種：生薑配紅糖

用生薑和紅糖小火煮成湯，有除濕及排除寒氣功效，非常適合在寒濕的氣候時食用。

第四種：薑汁配奶

生薑配奶是南方傳統的名吃，稱為稱薑汁奶，有一百多年的歷史，馳名省港澳，薑汁奶狀似蒸水蛋，但更香甜爽滑，口味甘香微辣，能調祛濕驅寒、美容養顏。

以上幾種生薑的食用方法，簡單易學，對於男女具有獨特功效。

對於男性來說，生薑乃助陽之物，自古至今以來中醫有「男子不可一日無姜」之說。

根據現代藥理研究發現，生薑具有促進血液循環、抗炎鎮痛，興奮神經功能,同時還能調節前列腺的功能，因此，生薑經常被用於男性保健。

假如男性常感濕冷胃寒、食欲不振及性慾下降，可以經常使用我們介紹的生薑食用方法，治療陽痿、畏寒、腰膝酸痛、倦怠等癥狀。

對於女性來說，古人云「生薑性辛溫，行陽氣而祛濕防寒寒發表，宣肺氣而調中，暢胃口而下食，治傷寒頭痛、傷風鼻塞、胸壅痰隔、寒痛濕瀉，清水氣、行血痹。」

「炮姜辛苦大熱，除胃寒而守中，溫經止血，定嘔消痰，去臟腑沉寒痼冷……」產後女子常以生薑配合相應食物，國內各地皆然，生薑或佐以豬腳雞蛋豬腸加烏醋鹽糖煲，或切成姜茸佐雞蛋糖醋蒸，皆有良好的藥效，適宜於產婦迅速復原，同時也有利於餵養嬰孩者。