孕晚期出現這些癥狀別著急 可能是寶寶在告訴你 他要出來了

隨著妊娠周期的不斷變大，孕媽也會相應的出現一些不適。對於新手孕媽來說，出現了不適就會變得非常緊張。認為是不是胎兒除出了什麼問題。其實，有很多不適都是正常反應。只是你缺乏經驗自己嚇自己罷了。

盤點孕晚期不適的癥狀有哪些?

腹部下墜腰酸困

很多孕婦到了孕晚期會感覺到腰酸、腹部下墜感，晚上休 息時明顯，雖然不是疼痛，但也會很不舒服。這是由於孕晚期出現了生理性宮縮所致。到分娩前1～2周，子宮收縮的頻率和強度都會增加，每次宮縮持續時間約10～20秒，一般不會超過30秒;每次宮縮間隔時間較長，而且往往沒有特別的規律，有時一天僅出現幾次或僅在短時間內有規律。

呼吸不暢

進入孕晚期，孕媽咪走路越來越不方便，走路不多就出現上氣不接下氣現象，尤其上樓梯，感覺非常吃力。這是為什麼?這是由於不斷膨脹的子宮令胸腔空間變得狹小而引起。

孕晚期難以入眠

孕晚期令准媽媽苦惱的一件事就是睡眠問題，難以入眠的原因有很多，包括心理原因、尿頻、抽筋以及寶寶的胎動影響等等。

全身皮膚瘙癢

孕晚期四肢及腹部皮膚會莫名其妙的發癢，而且皮膚感覺非常乾燥，這些一是體內激素在作祟，二是妊娠紋的原因，這些現象是正常的。但是如果瘙癢出現在手心腳心，晚上明顯，小便或皮膚髮黃、食慾減退、大便溏薄，則應就診，警惕出現妊娠期肝內膽汁淤積症。

胃灼熱感

指孕婦的喉頭與胃部有燒灼不適的感覺，常發生於懷孕末三個月，其最主要的原因為脹大的子宮壓迫到胃部，以致胃液反流到食道所致，宜注意下列幾點少食多餐，勿暴飲暴食、飲食過量，飯後避免平躺

痔瘡

孕晚期孕婦大多數備受便秘或者痔瘡的困擾，令其苦不堪言。增大的子宮，壓迫盆腔，直腸血流迴流受阻，加上孕婦對水需求大，大便自然乾燥，若孕婦經常用力排便，可能使直腸受傷，誘發痔瘡。

尿頻與便秘再次來襲

醫學上將寶寶雙頂經進入骨盆入口平面稱為入盆。初產婦可在預產期前2-4周內胎頭入盆，經產婦多在分娩開始後入盆。入盆後孕婦會感到子宮的最高部有所下降，孕婦會感覺上腹部輕鬆了許多，呼吸也輕快了，胃口也好了，但同時由於下降的子宮壓迫膀胱和直腸，而出現了小便次數的增多，還經常會便秘。

白帶明顯增多了

懷孕期間，陰道黏膜通透性增高，子宮頸管腺體分泌增大，所以白帶會有所增加，它的作用是保護子宮免受細菌的侵襲。顏色清亮呈半透明狀的白帶屬於正常，如果發現白帶變棕色、黃色，還伴有異味和小便不暢，就有可能有陰道感染。

手和手腕疼痛

孕期腕管綜合症，主要表現為拇指、食指、中指指端感覺異常或手指疼痛，疼痛又以夜間為甚，有時還會向肘、肩部放射，可單側，也可雙側。這是由於懷孕期間分泌的激素，尤其是鬆弛素引起的筋膜、肌腱、韌帶及結綈組織變軟、鬆弛或水腫，同時累及壓迫神經所造成的。一般分娩後大多可自愈。

靜脈曲張

如果孕婦存在靜脈關閉不嚴，就會導致靜脈血逆流，而子宮增大壓迫盆骨及靜脈腔就阻礙了靜脈迴流，使得孕婦出現靜脈曲張。此時孕婦應經常抬高腿，促進腿部血液循環，按摩幫助腿部血液迴流，腿部衣著寬鬆，不要壓迫血管，襪子也不要太緊。

恥骨聯合區和下肢疼痛

進入孕晚期，由於卵巢分泌鬆弛素和胎頭下降壓迫的因素，有些准媽媽會感到恥骨聯合區和坐骨神經壓迫引起下肢疼痛，有的准媽媽甚至在床上翻身或起身就出現局部疼痛，痛苦異常，以前做起來非常輕鬆的動作都會變得很難去完成。這即為恥骨聯合疼痛，嚴重時可發生恥骨聯合分離。如果坐骨神經壓迫引起的下肢疼痛，會讓准媽媽坐卧不安、活動異常、行走困難。

下肢逐漸浮腫

部分孕婦在孕中期以後就會出現小腿浮腫現象，在孕晚期時腹中現象尤為明顯，這種浮腫是屬於生理性浮腫，因孕晚期孕婦體內的內分泌發生了改變，體內出現水、鹽分的滯留，而子宮逐漸增大更是壓迫到盆骨和靜脈腔，妨礙了靜脈血液的迴流，導致靜脈壓增高，導致孕晚期下肢浮腫嚴重。

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