詳細圖解羽毛球雙打中的站位輪換

業餘選手愛雙打，但是往往無法找到一個默契的搭檔。十場雙打，八場都在罵搭檔，七場都在被搭檔罵。不是雙發的技術，而是不默契，總會給對方留出明顯的空檔，然後眼睜睜的看著球落地。

今天，子墨來用圖解來給大家分享一下雙打中常見的補位和輪換，希望能幫到你~（圖解為子墨純手工做，不清楚的地方可以留言，如果你有更好的方法也可以留言，讓大夥學習）

※反手※

以最初前後站位開始：（圖1如下）

對方回反手網前球，前場隊員上前回球，此時前場的正手網前產生空檔。後場隊員需要向前跟隨，並將身體側向前場隊員所在的位置。（圖2如下）

這樣做的目的有三個：

①補位正手網前。如果對方回正手網前球，後場隊員的補位則上網接球。前場隊員回中場，側向正手位。（圖3如下，圖2的第一種情況）

②輪換站位。如果對方回反手後場球，則前場隊員直接後退接球，轉為後場，後場隊員再向前跟進，轉為前場。完成一個站位輪換。（圖4如下，是圖2的第二種情況）

③防守正手後場。若對方回球在正手後場，則退至正手後場接球，然後回位，前場隊員也回位，完成站位。（圖5如下，是圖2的第三種情況）

※正手※

若對方回正手網前球，則和反手是相對應的。此時留出的空檔是反手網前，所以後場隊員要上前補位，防守反手網前。（圖6如下）

這樣和反手一樣，也有三種情況，處理方法也是一樣的。

①對方回反手網前，則有後場補位隊員接球，前場隊員退中，形成前後防守。（圖7如下，圖6的第一種情況）

②對方回正手後場，前場隊員後退接球，然後回中，轉成後場，而原來的後場則向前跟進，轉成前場。（圖8如下，圖6的第二種情況）

③若對方回球反手後場，則後場補位隊員後退接球，然後回中，前場隊員回位。（圖9如下，圖6的第三種情況）

看完這些，大家是不是有點暈暈的？沒事，我們來總結一下。

①不管什麼樣的來球，前後隊員都要一起動，而不是只有其中的一個啟動，另一個站著等球；

②對方的球不外乎就是四角球，所以，己方隊員需要做的就是守住四個方位，不產生空檔；

③當其中一個隊員位置靠近邊線或太靠前/後時，另一個隊員需要補位因此出現的空檔。

④補位的時候，不要忘記本身的責任，補位一般是中間偏空檔的位置；不要為了補位而留下更大的空檔。

⑤位置偏離的隊員，回球之後需要馬上補位和輪轉站位，做到無空檔。

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(來源：打羽毛球）