身患1型糖尿病的癮君子如何成為十萬粉絲關注的健身達人?
國外有一位叫做Jay Maryniak的年輕帥小伙從11歲開始紋身吸毒酗酒,靠偷盜和兼職苦力來獲得一點生活費,持續如此般的生活9年後被確診患有1型糖尿病。
迎接他的,只有死亡,於是他渴望能夠做出改變。
終於在2005年他20歲那年他下決心要改變自我,接受治療,戒掉酒,毒,走進健身館開始鍛煉自己的身體。
然後他以高能健身聞名於網路,在INS上已經擁有數十萬粉絲。
他是健身圈內有名的人體旗幟
那段時間他整天都待在健身房中,希望能夠通過運動改變自己。
用高強度的鍛煉來克服酒癮和毒癮。
自然的,他成功了
如今的他能夠做出各種的高難度動作,並且戒掉了酒癮毒癮。
這就是他的改變,不過之前的習慣也使他需要常常為身體注射胰島素。
他幾乎把crossfit的動作玩到了極限
一根普普通通的玩繩,在他的手裡就徹底變了花樣。
各種挑戰自己的身體極限
自創的花式鍛煉
從一個被人厭棄的癮君子到如今的十萬粉絲的健身達人,他的經歷堪稱傳奇。
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