肌肉 + 紋身，這才是檢驗男神的最高標準！
健身
04-14
男神標配
那就是肌肉+紋身！
在【全球健身指南】健身打卡開始！
你只要今天運動過
就在下面留言打卡
簡單說說自己今天做了什麼運動，做多久
遇到了什麼問題······
敢不敢每天都來打卡？
肌肉作襯
紋身作衣
型男缺一不可
如果想要紋身
卻又不知道
紋什麼圖案
不妨來參考一下
或者想要紋身
還沒有勇氣的
看看這些型男
是不是有了勇氣！
光說不練假把式，
運動完就打個卡再走唄
-END-
圖文整編／健身男神MAX
圖片來源網路 轉載請聯繫MAX
（圖片/文字若有侵權請聯繫QQ：2208807496 刪除）
※臀橋的七個變式，給你充氣般的翹臀！
※找不到肌肉的感覺？怎麼練都沒有用！
※一直都先熱身，現在你才告訴我做錯了！
※說引體向上沒效果，你真的做標準了么！
※要麼跑！要麼死！活不過20歲的魔咒，希望他能打破！
TAG:全球健身指南 |
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