懷不上孩子都怪女人？男人有這些問題也會不育！

試想一下，如果這輩子你無法生育，怎麼辦？多數人對這個事想都不敢想，可事實是，每年受不孕不育困擾的夫妻越來越多，如果不多加註意，你們很可能就會成為其中的一員。很多人大男子主義作祟，認為懷不上主要原因在女人，其實不然。研究發現，夫妻多年懷不上孩子，男女因素所佔的比例是相同的。

數據顯示，我國不孕不育的平均發病率在12.5%~15%，這個意思就是說，每100對夫妻中，最多有15對不孕不育。其實，不孕不育問題有很大可能可以預防，但首先是得找准病因。

女性不孕原因

1.婦科病

（1）輸卵管發炎：輸卵管主要就是把精子運送到宮腔與卵子結合的，如果輸卵管發炎，就很有可能引起它的堵塞，阻礙精卵的結合。

（2）月經過多：怎樣才叫月經過多？月經過多指的是經期超過7天，或者衛生巾用得較多，每隔一小時就濕透的情況。引起月經過多的因素很多，最常見的就是雌激素分泌異常，長期刺激子宮內膜，導致脫落時出血量增多。長期出現月經過多輕則貧血，重則子宮內膜異變，患上子宮肌瘤時也會出現月經過多，而這些情況都有可能導致不孕。

2.飲食問題

如今講究「以瘦為美」，不少女性為了保持身材就節食。長期節食或吃素會影響體內的激素分泌，引起內分泌失調，嚴重的還會致不孕。此外，長期食用高脂肪食物也會損害卵巢中的卵子。所以，保持良好的飲食習慣也能提高你的生育力哦！

3.精神問題

精神因素也是引起女性不孕的重要原因。尤其是現在大多數女性身在職場，每天承受工作壓力之外，還得管著家裡的大小事務，精神長期處於緊張狀態，這樣很容易引起內分泌失調，導致月經紊亂，甚至出現不排卵的現象。

男性不育原因

1.男性疾病

（1）激素分泌不正常：男性體內激素分泌過多或過少都會影響生育，誘發內分泌性不育症。

（2）生殖道感染：有數據統計，近半數的男性一生中會受前列腺炎影響，而它在不育人群中的佔比最高可達25.7%。前列腺炎長久不治癒會抑制精子生成，影響精子質量，其中慢性前列腺炎最為明顯。再者，慢性前列腺炎多伴有附睾炎、精囊炎以及精索靜脈曲張等症，這些疾病都會影響男性生育力。

2.嗜好煙酒

香煙中的鉻對精子有非常強的殺傷力，而尼古丁等物質還會改變精子的形態。專家表示，吸煙時間越長，精子數量就會越少，不育幾率越高。而酒精對精子也有直接的殺傷力，研究顯示，酗酒的男性畸形精子的幾率較高。

3.精神因素

精神高度緊張也是不育的主要原因。精神緊張會引起內分泌失調，而內分泌在生殖過程中起著至關重要的作用。此外，精神緊張也會影響男性的性功能，影響正常性交，無法正常受孕。

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