茴香的食用宜忌和營養價值
茴香性溫、味甘是常用的調料,是燒魚燉肉時的必要調味料,以增加香味,提高食慾。
茴香有調中開胃止痛,暖丹田的功效。
茴香菜的茴香籽有沖淡腥味,增加香氣,促進食慾的作用。
茴香的果實中含有揮髮油,其中有茴香醚等物質,具有抗菌殺菌的功效。
茴香油還能夠刺激腸胃神經,促進消化液分泌,增加胃腸的蠕動。
茴香還可以作為祛風劑,在腹部氣脹的時候能夠排出氣體,減輕疼痛,能夠降低胃的張力,隨後又能夠刺激胃使之蠕動正常化。
疝氣疼痛、小腹冷痛、腎虛腰痛、胃痛嘔吐、腹脹疼痛患者均可食用。但是有支氣管哮喘病患者,糖尿病患者,痛風熱盛者,陰虛火旺患者,均不宜使用茴香。
茴香可以作為調味品,也可以入葯。此外還有大茴香,作為大料茴香的果實,常用作調味品,用其性能與小茴香相同。
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