發燒急救

發燒

急救辦法

1、用稍涼的毛巾（約25℃）在額頭、臉上擦拭。

2、將衣物解開，用溫水（37℃左右）泡澡，可使皮膚的血管擴張，體熱散出。每次泡澡約十至十五分鐘，約四至六小時一次。

3、肛溫38℃以上者可使用冷水枕，以利用較低的溫度作局部散熱。

4、用溫水加上 70% 的酒精，以一比一的比例稀釋，稀釋後的水溫約為 37℃ 至 40℃，再擦拭四肢及背部。

注意事項

1、卧床休息：發燒時請卧床休息，以利於恢復體力，早日康復。補充水分。發燒時體內水分的流失會加快，因此宜多飲用開水、果汁、不含酒精或咖啡因的飲料。

2、避免穿過多的衣服或蓋厚重的棉被，因為這會使身體不易散熱，加重發燒的不適。

3、定期服藥：遵照醫生囑咐，定時定量服用藥物。

食療 · 功法 · 經絡

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