舌頭一個不經意的舉動，很可能就暗藏玄機！

大家平時或多或少都會照鏡子吧？那麼知不知道照鏡子除了可以臭美之外還可以自己看病呢？古人云「唇舌者，肌肉之本也」，舌診是中醫獨具特色的診法之一，快拿出鏡子來學一學吧。

每天都會用到舌頭，那麼健康狀態下正常形態的舌頭應該是什麼樣子呢？中醫的舌診到底看些什麼呢？其實自己平時可以多看看舌頭的顏色、枯榮、形狀和動態，每一個不一樣的表現都可能是疾病到來的信號。

胖舌多出現在水濕、痰飲內停或濕熱熱毒上壅的情況下，如果顏色淡，多為脾腎陽虛，如果舌紅，多為脾胃濕熱，如果舌頭腫脹紅絳，可能是心脾熱盛或是嗜酒哦，切莫貪杯喲，當然也存在先天因素。

有胖肯定也有瘦，舌頭瘦小而薄可能也有問題哦。瘦薄舌多由氣血陰液不足，色淡為氣血兩虛，女性朋友要多注意哦，色紅絳多為陰虛火旺，男性通報也別懈怠呀！

再來看看舌頭的顏色以及舌苔，淡白舌可見氣血兩虛、陽虛，你可能比較虛弱，千萬別小看呢，很有可能病情危重，亡血奪氣。

青紫舌要麼淡紫無紅色，要麼深絳色暗,，這是氣滯血瘀的表現，所以氣色肯定也不會太好，這是氣血運行不暢導致的。

當舌頭呈很深的紅色，甚至是暗紅，難道是鴻運當頭？有些朋友可能略知一二，這是上火了。氣血沸騰或虛火旺盛，是該降降火了。

突然有一天吐出舌頭來，發現是歪的，是不是覺得還有點萌？這就要引起注意了，前方高能，中風或中風先兆，肝風內動，所以別萌了，趕緊治病吧。

舌頭上有一層苔狀物，就是舌苔，伸出舌頭看一看，如果發現舌苔又厚又膩而且刮不掉，看上去有點噁心，那可能就是體內濕氣過重，或者消化不好有食積。

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