艾灸美容功效多
灸通過點燃艾絨直接或間接地作用在體表的經穴或患病部位,通過施以溫熱的刺激,從而達到經絡溫通、扶正去邪的作用。中醫認為,艾灸具有溫陽補氣、消瘀散結、補中益氣等作用。《本草正義》說:「古人灸法,本無一症不可治,艾之大用,惟此最多。」經大量臨床資料表明,艾灸還有治面部皺紋、雀斑、痤瘡、凍瘡等美容養生功效。
平復面部皺紋:患者仰卧,將鹽末填平臍孔,取0.3厘米厚度的鮮姜1片,用針穿刺鮮姜數孔後置於臍上,薑片上置中艾炷(如黃豆大)點燃施灸。如局部灼熱難忍受,將薑片向上稍提起片刻,再放下施灸,反覆操作,至艾炷全部燒完再換一艾炷,至局部皮膚產生潮紅為度。每晚1次,有益氣健脾等功效。
雀斑:以艾條點燃後,熏熨合谷、曲池及面雀斑處,使局部有溫熱感,皮膚出現紅暈為度。施灸時,小心艾灰掉落在面部,灼傷皮膚,每晚或隔日晚上施灸1次。
黃褐斑:卧前取1支艾條,點燃後在面部黃褐斑局部施灸,艾條距皮膚2~3厘米,至局部皮膚產生紅暈,自覺有溫熱感。施灸10分鐘左右,施灸時,小心艾灰掉落燙傷皮膚。
面部虛胖:每晚臨睡前,將艾條點燃,端坐床前,分別炙足三里、天樞、中脘穴,每穴懸灸5分鐘左右,局部出現紅暈,自覺溫熱舒適感為度。
痤瘡:將艾條點燃後,在面部顴骨、下關、巨骨、迎香等穴上施灸,距穴約1~2厘米,每穴灸2分鐘,至局部皮膚出現紅暈為度。
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