軍人永遠都是擁有鋼鐵的意志，即便是失去一條腿

沒有人願意遭受生命中的挫折和磨難，但是又沒有人能逃脫這魔掌。這位在戰鬥中失去一條腿的特種兵，用自己堅強的精神和行動改變著命運的突變；男人就應該有尊嚴的活著，而健身賦予了它生命的第二春。而剛開始，他接受不了這樣的現實，他無法面對失去一條腿的生活。

但是最終他接受了這個悲慘的現實，開始了漫長的康復之路；而今天我們所看到的這個一條腿的肌肉男是經過6年的艱苦訓練換來的。2011年的時候他還在醫院的康復室里，2016年的他在健身房大重量的擼鐵。

為了保持高強度的訓練，他先後換掉了好幾個假肢，最後給自己定做了一條特製的假肢，在訓練中，他更加喜歡挑戰各種不同的項目。相比於室內枯燥的訓練，他更加喜歡戶外新鮮的空氣。

這樣的深蹲重量能有幾個人扛起來，此時此刻，他似乎已經忘記了自己是一位殘疾人；他也告訴那些健身愛好者，深蹲作為健身訓練的必練動作，是最有效的訓練動作，幾乎沒有任何動作可以與之媲美。

大重量的硬拉訓練，增強人體的核心肌肉力量和背闊肌大腿肌肉等等；在健身房裡，幾乎很少看到有人心甘情願的做硬拉訓練，這就像小腿肌肉一樣很容易被人忽略。

對於生命美好的嚮往也讓他收穫了美滿的愛情，他和女友相識於健身房，經常一起訓練一起成長，健身的意義不正是這樣嗎？找一個對的人陪著你慢慢成長。

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