滋培腎火蓯蓉豬血湯，助你面如桃花
當歸蓯蓉豬血湯
【據典】當歸性味甘、辛、溫，歸肝、心、脾經，具有補血活血、調經止痛等功效，是中藥里的補血上品，也是婦科調經等要葯。對改善血液循環、紅潤肌膚、抗氧化、清除自由基等，都有很好的作用；豬血性味咸、平，《本草綱目》言其「無毒，可生血。」與當歸等配伍成羹，成為補血美食，意義非同一般。
【食材】豬血150克，當歸15克，肉蓯蓉15克，蔥姜、胡椒粉、鹽等調料少許。
【做法】當歸、肉蓯蓉洗凈，入煲鍋煎藥液；將煮熟的豬血切厚片或條，用藥液燉煮，加蔥姜、胡椒粉、鹽等調料即成。
【功效】本品具有養血補血、潤腸亮膚的功效，適合經常食用，排毒美容。
溫馨提示：本品建議趁熱空腹食用，但有血脂異常者、肝病、高血壓、冠心病患者少食或不用。
喜歡養生加微信XTW119
※血中氣葯也，故血虛者宜之
※強精益血何首烏
※運化失健脾胃虛
※溫中散寒暖宮蛋
TAG:葯食同源達人 |
※補血藥膳讓你面如桃花
※健康| 媽媽們的補血聖品，棗尚宮助您「面如桃花」氣色好！
※卵巢是女人生命之源，保護好才不顯老！多吃補氣血食療，面如桃花
※女生「面如桃花」哪些鮮花有美容功效？如何用鮮花美容？
※女人卵巢保健7大穴位，常按一按能讓你「面如桃花」！
※女人卵巢保健7大穴位，常按一按能讓你「面如桃花！
※女人卵巢保健7大穴位，常按一按能让你「面如桃花」！
※氣血兩虛毀了容，這樣做精壯氣足，面如桃花
※練這四式，讓你面如桃花氣色好!
※白頭髮多？皮膚不好？每天堅持喝一碗，讓你「面如桃花」氣色好！
※周末練這四式，讓你面如桃花氣色好
※面如桃花修鍊記
※秋季補氣血不足，多吃10種最平民的補血食物，讓你面如桃花
※古裝照美過范冰冰的女星只有她，面如桃花堪稱絕色！
※女人要常揉這5大穴位，不僅卵巢保養得好，還讓你「面如桃花」！
※掌握這些艾灸美容灸法，讓你天天面如桃花 比燕窩還養人！
※只要簡單幾步，就能讓你面如桃花！
※如何改善氣色？按摩穴位加內調讓你面如桃花
※臉色蒼白無血色 多做這些事讓你面如桃花不再難