瑜伽是精巧有效的行動,瑜伽教母峭壁優美身姿
瑜伽修的是心,使體形更加美好只是瑜伽的順帶效果。
人沉靜了,美麗自然寫在臉上,寫在舉手投足間
母其彌雅
母其彌雅
母其彌雅瑜伽教母,瑜伽的真正意義是坦然接納自己,並且願意變成更好的自己。同時也是一個減壓宣洩的過程,找到內心的平靜。
母其彌雅
母其彌雅
「瑜伽」這個詞意味著「將你帶往實相」的事物。瑜伽意味著讓你走向體驗的實相,在那裡,人能夠體驗到存在的終極本質,以及構成方式。「
身安心就安,因為練瑜伽身體健康的你,不會跟以前一樣容易動氣,也不容易跟隨旁人一起躁動。在人群中,練瑜伽的人就是比別人冷靜,因為冷靜,看事情比以前更清楚。
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