有圖有視頻,讓你輕鬆與膝蓋疼痛說再見!
人老腿先老,腿老膝先老。人一旦上了年紀,就經常腿腳無力,膝蓋疼痛。如何鍛煉我們的膝蓋,趕走膝蓋疼痛的毛病呢?看看下面這個視頻就知道了!
兩個穴位有用處,犢鼻穴和足三里,看明白的朋友就知道
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Hello,夥伴們
※這些人的膩害了,請收下我的膝蓋!
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TAG:膝蓋 |
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