日常生活中有哪些快速治療打嗝的方法
打嗝在生活中是非常常見的現象,相信有很多人都有過打嗝的情況。雖然說打嗝不是一種病,但是打嗝確實十分難受的,尤其在一些公眾場合打嗝的話,就顯得更為尷尬了。那麼在生活中有哪些快速治療打嗝的方法呢?下面就由小編來為大家介紹幾種哦!一起來看看!
打嗝在醫學上叫「呃逆」。治打嗝的關鍵點有五個:也就是一憋二壓三按揉四打噴嚏五摳喉。
一憋,就是憋氣法。
先深深地吸一口氣,然後憋住,直到不能再憋時,最後慢慢地將氣吐出來。重複3至4次即可。
二壓,就是壓攢竹法。
用自己的兩個大拇指尖由輕到重按壓攢竹穴,力度以有酸脹感且能忍受為度,然後持續3至4分鐘,這時往往會感覺有股氣從上往下走,隨之打嗝緩解。攢竹穴在兩個眉頭凹陷中,左右各一個穴位。
三按揉,就是按內關揉足三里法。
用大拇指尖分別按壓內關穴,每側1至2分鐘;用大拇指尖分別按揉足三里穴,每側3至4分鐘。用力以有酸脹感且能耐受為度。內關穴在腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間;足三里穴在膝眼下3寸,脛骨前嵴外一橫指處。
四打噴嚏,就是打噴嚏法。
用棉球棒輕輕捅自己的鼻腔,使自己打噴嚏。噴嚏一打,打嗝即止。
五摳喉,就是催吐法。
用手指、筷子或者小勺把兒,輕摳舌根,使自己產生嘔吐反應。一噁心欲吐,打嗝即止。
一般說來,因過飽、生氣、受涼所導致的打嗝用這五種方法都能收到很好的效果。如果是一些疾病的伴隨癥狀,比如中風後出現打嗝,輕症也能有效,但在嚴重階段就需配合藥物治療。所以,如果用這五種方法還不能止住打嗝,最好上醫院找醫生檢查治療。
以上就是小編介紹的關於日常生活中治打嗝的方法,相信大家看完以後都有了一定的了解。其實打嗝也是一種需要大家足夠注意的事情哦,因為其可能還會是疾病引起的癥狀,希望以上介紹對大家有所幫助!
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