為何別人食療沒事？年輕媽媽為防孕吐導致八月孩子胎死腹中

生薑對人體有千種好處，也能輕易達到很多藥物不能做到的效果。孕婦是一個特殊人群，因為要考慮到胎兒，即使身體出現不適，也不會擅自服用藥物。但是有很多食療方證明，食用生薑可以達到很好的止孕吐的功效，劉女士就按照食療方服用，卻造成終生遺憾！

27歲的劉女士懷孕8個月了，最近她突然發現肚子里的寶寶不動了，趕緊到醫院檢查，結果被告知胎死腹中。傷心欲絕的劉女士怎麼也想不明白：此前一直都好好的，也沒發生什麼異常，寶寶怎麼突然就死在肚子里了呢？

仔細回想一下，劉女士懊惱不已。天氣漸熱後她胃口不佳，想到中國有句老俗話「飯不香，吃生薑」，生薑能夠增強人的食慾，而自己特別愛吃腌糖姜，便餐餐都吃，而且一吃就是小半瓶，但「殺死」她腹中的胎兒正是這開胃的生薑！

難道孕婦不能吃生薑？生薑中含有薑黃素，它具有抗衰老、抗氧化、降脂、抗動脈粥樣硬化等主要藥理作用，對健康很有好處。事實證明，吃飯不香的孕婦可以吃生薑來提振食慾、緩解孕吐的，生薑是葯食同源的食材，適當吃點確實能生津開胃，但千萬不要吃太多！

生薑中含有一種揮髮油，能夠增強胃液的分泌和腸胃的蠕動；生薑中含有一種物質，可以起到非常好的解熱鎮痛、發汗健胃的效果，促進血液的循環，振奮胃功能。

可吃的太多便會達到適得其反的效果，中醫張錫純就曾在古書中記載過「因貪食生薑而造成胎兒死亡」的病案。生薑辛溫，屬於熱性藥物，根據中醫「熱者寒之」的原則，孕婦要少吃生薑；其次吃得過多，就會使腸道大量充血，血管持續擴張，將原本應該供應給胎盤的血流「爭奪」過來供給腸道，導致胎盤暫時性缺血，胎兒營養供給不足，容易發育不良，時間長了，胎兒還會因缺血缺氧而吸入羊水，導致窒息死亡。而且，越大的胎兒需要的血液供應更多，發生這種危險的可能性也更大。

除此之外，大量食用生薑很可能影響胎兒的性激素，也會造成流產的可能。因此，孕婦要盡量少吃生薑、花椒等具有強烈刺激性的食物，尤其是胎齡較大的准媽媽。如果需要使用生薑熬湯來緩解孕吐，也建議先諮詢醫生；孕婦如生痔瘡、腎炎、咽炎、痱子、癤瘡或者上呼吸道有感染時，也不宜長食或暫時禁食生薑，以防病情加重。

孕婦害喜、噁心，按中醫來看，是體內能量的運行方向出現偏差。比如，胃的能量應該往下，直至排出，而不是逆行往上。為了防止孕吐，准媽媽們也可以嘗試按摩兩個穴位，來達到很好的效果。

1.內關穴

內關穴位於前臂正中，腕橫紋上2寸，在橈側屈腕肌腱同掌長肌腱之間取穴。主治心痛心悸、呃逆、胃痛、失眠、孕吐、暈車、頭痛、眼睛充血、上腹痛、月經痛、胸悶氣急等，按摩可有理氣鎮痛、疏導水濕、寧心安神之功效。穴位在在掌面腕橫紋上二寸，兩筋之間，壓時有酸脹感說明按准穴位，嘔吐時，可用中指壓內關止嘔2分鐘後噁心嘔吐可緩解。在吃完東西後有反胃、頂胃、胃絞痛等情況，可讓寶爸或者自己一直按壓，能很快阻止孕吐，保護胃動力。

2.足三里

足三里位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣位置。坐著將膝蓋立起時，膝蓋下方會出現一個凹槽處，外側往下約四指寬的地方即為足三里穴。一般情況下，按摩足三里可以治療牙痛、頭痛、心臟病、神經痛、鼻部疾病、呼吸器官疾病、消化器官疾病、腹部脹滿、胃下垂、嘔吐等疾病。人們按摩足三里主要是促進血液通暢，放鬆身心以及提神醒腦、消除疲勞，在壓的時候可以一邊緩緩吐氣一邊強壓6秒鐘，如此重複數次，結束後以同樣方式按摩另一隻腳。除此之外，它還對腰酸背痛、更年期綜合症等有很好的改善作用，但需長期的堅持才會取得效果。