女人的美麗是吃出來的!便宜美味女人最佳護膚食物
女人的美麗是吃出來的,大家不需要質疑。知道該吃什麼,不該吃什麼是最重要的。
女人最佳肉:
食鵝、鴨脂肪雖不少於畜肉類,但其化學結構因接近橄欖油,不僅無害且有益於心臟。雞肉為「蛋白質的最佳來源」。此外,兔肉具有美容減肥的功效。
女人最佳湯:
食雞湯除向人體提供大量的優質養分處,當人因血壓低而無精打采或精神抑鬱時,雞湯還可使疲勞感與壞情緒一掃而光。另外,雞湯特別是母雞湯還有防治感冒與支氣管炎的作用。
女人最佳護腦食物:
最佳護腦食物有菠菜、韭菜、南瓜、蔥、椰菜、菜椒、番茄、胡蘿蔔、小青菜、蒜苗、芹菜,以及核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等乾果類食品。
女人最佳糾酸食物:
海帶 享有「鹼性食物之冠」的美稱,故每周應吃3—4次海帶,才可保持血液的正常鹼度而防病強體。
女人最佳零食:
話梅、葡萄乾等零食不僅富含多種維生素和微量元素,而且其鮮味與營養能長期保存,熱量也較低。
※橄欖油 如何美容護膚
※女人早晚用它洗下臉,7大好處比100瓶護膚品都強
※含有酒精的護膚品就一定不好?99%的人都被騙了!
※夏天就要來了,你知道要怎麼調整你的護膚習慣?
※很多女人把這寶貴小物當垃圾扔掉,卻不知美容護膚用它效果最棒
TAG:護膚 |
※菠菜是「男人的最佳食物」
※據說它是仙人吃的食物,男人最好的補品!
※女人美容要吃的幾種食物!
※做個凍齡美女,這些食物讓女性越吃越美麗
※這些食物最養女人了,堪稱女人食物中的「明星食物」!
※適合女人豐胸的食物,讓你做個大女人!
※這些食物吃的越多女人竟越美!
※男人前列腺最愛吃的食物就是它!
※女生有異味太尷尬?常吃這幾種食物,讓你身體健康十足女人味
※聰明女人常吃這些食物,排毒養顏,讓你更有女人味
※女人吃什麼對皮膚好 女人抗衰老食療養顏護膚食物
※被嫌棄丑的食物,貌美的女人都在偷偷吃,皮膚細嫩到讓人嫉妒
※美容養顏食物 女人的「不老葯」
※女人必吃的幾種健康食物,這一種「籽」抗癌、防衰老,好處很多!
※日本最美麗的是女優,最奇葩的是重口味食物!
※這裡的男人,靠女人養活,女人靠出賣身體換取食物!
※韓國人太奇葩,把這些令人作嘔的食物當成美食?能吃下去嗎?
※愛美的女人們看過來 7種食物讓你快速美白
※這裡的男人迫使女人,用身體來為家裡換取食物
※愛美的人都喜歡吃這些食物,既營養美味,而且還能防止長皺紋!