以志願者的角度談 2017 TNF 北京西山越野

忙了快24小時，睡了最香的12個小時，半夜醒來決定記錄下這一次TNF志願者之旅。

TNF 與 志 願 者

比 選 手 還 興 奮

羽絨服要感謝跑團的朋友特地半夜給送來，被提醒一定要帶羽絨服，不過當天氣溫飆到30度，當晚又在山下穿了兩件抓絨並不冷。

帶吃的是因為一些認識的朋友是參賽者，我的初衷是想著3000人經過站點呢，萬一他們跑的慢沒吃的怎麼辦，結果就是真的是我沒經驗瞎想了...一來補給站食物真的管夠，第二天我們走時還剩了無數飲料、漢堡、包子、水果、粥、零食，我覺的夠3000人再吃一次的都.....二是大多數選手不需要其實，如果你願意，在補給站能吃到走不動......

先 談 志 願 者

CP8主持人，近10個小時幾乎不間斷主持，一直保持著激情，努力報上每一個選手號碼

蹲著給選手拍照的大哥，他這個姿勢拍了好幾個小時

賽 道 組 都 是 大 神

你 們 能 跑 慢 點 嗎

為 什 么 長 那 么 帥 還 跑 那 么 快

蘇 州 先 生

蘇州先生視頻，3分17秒，請wifi觀看

你 大 爺 就 是 你 大 爺

那 些 堅 持 的 人，你 們 是 我 的 英 雄

那些不完善之1、2、3

志願者到底怎麼報名

沒 有 培 訓 真 的 可 以 嗎

志願者的工作大致分為指引、打卡、補給，除了醫療需要專業的人或者專業的培訓，其他工作說實話不手殘腦殘都是10分鐘能學會幹好。但是賽前缺培訓！非常缺！不是關於具體工作的培訓，而是對整場比賽的介紹、選手說明、賽道說明、應急情況培訓說明，幾乎都沒有！

下次可以做更好

再 談 選 手 禮 儀

為 什 么 不 打 卡？

站 在 起 點 你 就 是 英 雄，無 關 退 賽

姑 娘，你 的 人 生，要 有 一 場 百 公 里

關於跑步計劃

跑步計劃成立於2014年11月，起初僅有幾個人，隊伍越來越壯大，已經影響數以千計的人愛上跑步並走上馬拉松的賽道，同時跑團已經有上百名的跑友完成了全馬半馬乃至100公里的超級賽事。自成立以來，跑步計劃組織了幾百場的故宮夜跑，連續四屆自辦賽事（朝陽公園超馬接力賽），同時，跑步計劃與若干公益組織舉辦跑步相關的公益活動。跑步計劃倡導健康趣味的跑步，在跑步運動中找到更好的自己。

跑步計劃

讓你的運動更有計劃！

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