她曾被人強暴，抑鬱想要自殺，如今用一組「裸照」激勵了無數人
她就是Heidi Williams
曾經抑鬱，沒有生的慾望
如今已是Ins上的人氣紅人
過出自己漂亮的生活
而最讓人驚艷的是
她拍攝的幾組近乎全裸的瑜珈寫真
引得無數人關注的同時
大家更佩服的是她的勇氣
和積極人生態度
正因Heidi對瑜伽的熱愛
感染了她身邊的人
和無數關心她的網友們
然而人們卻並不知
她還一段心酸黑暗的故事
該是經歷過如何的掙扎
才讓Heidi能有現在的陽光開朗
幾年前Heid曾i被人強暴過
因此患上應激障礙
飽受焦慮和抑鬱症的折磨
一度想要一死解脫
對於這個世界
她曾痛恨絕望，不願與人溝通交流
整個生活充滿著黑暗
抑鬱吞噬了她的全部
然而就在heidi飽受抑鬱症折磨的時候
幸運地是她遇到了一位瑜伽教練
並鼓勵她嘗試一下瑜伽
以此來減輕身心的痛苦
是瑜伽讓她找到了安寧與慰藉
後來heidi自己回憶道：「在精神疾病的世界裡
我找到了瑜伽，瑜伽就是生命的恩典
它把我帶到一個安全的地方
一個寧靜的、能夠自我接納的地方」
在瑜伽世界裡
heidi找到了心靈的平靜
也找到了生命的意義和活下去的勇氣
不再是消極抑鬱
當再次憶往事時
heidi已經能非常平靜的面對過往
並早已放下了自己
學會從容認真生活
如今，她還開設了瑜伽課程
來治癒那些有焦慮症、抑鬱症
和創傷後應激綜合征的人
而且在孕期的過程
heidi也不忘練習瑜伽並分享
有了小生命的到來
heidi的人生更增色彩
更多一份快樂與責任
她也會教孩子
一些簡單的瑜伽動作，和他一同體驗
運動帶來的純粹快樂
在這個平和的瑜伽世界裡
一切又充滿了希望，生活又有了新的意義
也收穫了更好的人生
如今的heidi
不僅有著魔鬼般的身材
還接了無數的廣告代言，並且出了書
鼓勵更多人要勇敢地走出陰霾
迎接美好的生活
過去沒有重來的機會
但你至少可以把握現在
為自己創造一個美好的明天
※這樣穿衣搭配，讓旅行拍照瞬間變女神范兒
※動物造型紅酒軟木塞架，軟木塞都有家了我卻還在流浪
※後車廂擠滿了超萌汪星人，這要後面車子怎樣專心看路
※莫名其妙的，這隻兔兔與小主人的睡懶覺畫面療愈了我
TAG:創意刊 |
※她曾被人強暴，抑鬱想要自殺，如今卻用一組「裸照」激勵了無數人……
※一女子被譏諷是「長須怪人」，險些自殺，是什麼讓她堅強的活下來
※一個殺手想自殺，他的搭檔被委任要殺他，結果出人意料
※他是半截人，活的不如豬狗，數次痛苦自殺，終於因為媳婦而堅強
※他被瘋狂折磨，有人勸他自殺，他卻為了這事忍住了
※皇帝報仇，非要殺此人不可，劊子手不肯殺他，最後一起自殺身亡！
※他一生被當作女孩，但壓抑的人性最終令他舉槍自殺
※牛人將要砍頭，劊子手不忍下手，流淚自殺了，最後無奈只能自刎
※曾以為丈夫戰死，被多次強暴想要自殺，最後關頭丈夫竟又「復活」
※又一個機器人意識覺醒，然後他自殺了
※一說分手就要自殺的男人，你該有多極品
※清朝有一種刑罰，比凌遲還要殘酷，犯人寧願立即自殺也不願意接受
※接二連三的人自殺，而我卻被控制不能動彈，到底是誰？
※天王黎明為她自殺，可是她還是嫁給了別人，終究沒能廝守一生
※自殺的人為何越來越多？身邊的人變得抑鬱，我們該如何警惕？
※強迫症重症患者備受折磨而選擇結束自己的生命，一槍下去，不但人沒死，病還好了，「最失敗的自殺」
※馬伊琍胸下垂，何潔抑鬱想自殺，她們產後多磨難，有錢照樣遭罪
※父子鬥法，她卻遭了殃，當殿自殺，心愛之人竟不發一言
※這5種肉，你要是吃了就是自己在服毒，慢性自殺