益智遊戲能讓人變聰明嗎？研究：未必

參考消息網4月19日報道 美媒稱，最新研究發現，由市場規模達十億美元的大腦訓練產業所銷售的益智遊戲不能改善認知也無助於預防與衰老有關的大腦退化。許多這樣的說法並沒有科學依據。

據美國每日科學網站4月17日報道，這是佛羅里達州立大學一個研究團隊在學術期刊《衰老神經科學前沿》雜誌上發表的最新研究結果。

心理學副教授沃利·布特是研究與衰老相關的認知衰退方面的專家。他說：「我們的研究結果以及以往的研究證實，幾乎沒有證據證明這些類型的遊戲能夠以有意義的方式改善你的生活。」

心理學教授、衰老與認知研究界知名權威、佛羅里達州立大學健康長壽研究所所長尼爾·沙爾內斯指出，有越來越多的人相信大腦訓練有助於防止記憶力喪失或認知紊亂。他說：「玩縱橫填字遊戲之類的大腦挑戰遊戲是一種流行做法，尤其是在嬰兒潮一代的老年人中，它們被當作試圖保護認知能力的手段。」

這種流行趨勢已經使大腦訓練行業變成了一個規模達十億美元的產業。但是這個迅速成長的行業在做廣告時常常誇大其詞。

佛羅里達州立大學的這項研究把重點放在益智遊戲是否能促進完成各式各樣任務所需的「工作記憶」上。在研究中，他們讓一組人員玩一種特別設計的名為「思維前沿」的益智電子遊戲，另一組人員則玩填字遊戲或數獨遊戲。所有遊戲人員都被給予不停解題所需的大量信息。研究人員測試了遊戲是否增強了遊戲者的工作記憶，進而改善諸如推理、記憶及處理速度等其他心理能力。

許多益智遊戲背後的理論是：如果你改善了總體工作記憶，你就可以增強在生活中許多方面的表現。沙爾內斯說：「有可能訓練人們變得很擅長某些通常被認為是一般工作記憶任務的遊戲，例如記住70、80甚至100位數字。然而這些技能傾向於非常具體但卻不涉及很多的轉換。老年人尤其應該關心的是，很擅長填字遊戲是否有助於自己記住鑰匙放在哪裡？答案很可能是否定的。」

沙爾內斯指出，其他研究發現，對大腦有好處的是有氧健身，而不是智力訓練。鍛煉身體確實可以帶來有益的大腦結構變化和促進大腦功能。他預言，把健身與益智遊戲結合起來的「健身遊戲」將在21世紀更受青睞。

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