痛風不用慌 古有小妙方

畢竟是生活條件好了，海吃海喝的人多了，很多中年男性經常會突然出現關節紅腫熱痛，走路也不方便，到醫院一檢查，醫生說是尿酸太高沉積在關節得了痛風，因反覆發作嚴重影響工作和生活質量。

簡便廉效的小妙方

雖然西藥對於痛風有較好的效果，但只能暫時緩解急性發作。清代有一個很有名的醫家張秉成，在《成方便讀》中就有一首治療痛風的名方——四妙散。

四妙散

組成：黃柏6g、薏苡仁15g、蒼朮10g、懷牛膝10g。

功效：清熱利濕 ，舒筋補腎。

服用方法：日服三次，一日一劑，水煎服。

配伍意義：黃柏清利下焦濕熱，薏苡仁滲濕消腫，蒼朮芳香燥濕，醒脾，中醫認為「腎主骨」，牛膝補肝腎、強筋骨，引熱下行。四葯合用，清熱利濕、舒筋補腎，能有效緩解急性痛風病人局部關節紅腫熱痛、活動不利的情況。

四妙散的現代研究

四妙散能明顯降低高尿酸血症的尿酸水平，改善痛風性關節炎的關節腫脹程度。其中，黃柏能降低血尿酸，減輕腎臟損害，保護腎功能；薏苡仁可以增加尿酸的排泄作用；蒼朮能改善微循環；牛膝可以加快脂質及嘌呤的代謝，達到降脂，降血尿酸，消除尿蛋白的作用。

痛風病人飲食禁忌

1、豆類及蔬菜類：黃豆、黃豆芽、綠豆芽、豆苗、扁豆、紫菜、菜花、香菇等。

2、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、動物內臟、肥肉、肉脯以及雞湯、鴨湯、肉湯等。

3、水產類：海產類(墨魚、魷魚、帶魚、鮑魚、蟹、龍蝦、魚卵、魚乾等)、貝殼類、蝦類、海參等。

4、其他：酵母粉、各類酒，尤其是啤酒。

注意事項

1、慢性病患者及婦女經期、產後慎用；孕婦禁用。

2、服用3-5天若無效者，停用併到醫院診治。

3、 對上述方葯有過敏史者及過敏體質者慎用。

4、請在醫師的指導下服用，並由執業醫師開具處方。

作者：艾元飄，雲南中醫學院2016級方劑學專業碩士研究生

指導老師

秦竹：教授，研究生導師，二級教授，全國高等中醫藥院校教學名師，雲南省有突出貢獻的優秀專業技術人才，雲南省名中醫，國家全民健康素養巡講專家，首屆「雲嶺教學名師」，雲南省高校首屆教學名師，雲南省高校「秦竹名師工作室」，雲南省高校首屆精品課程視頻公開課負責人、雲南省優秀教師，雲南省師德先進個人、雲南省優秀青年中醫、雲南省本科一類精品課程負責人，雲南省先進教育科研工作者，雲南省首屆教育功勛獎獲得者，榮獲國家級和省部廳獎勵30餘項。