李迎：從簡單體式輕鬆進入扭轉
瑜伽
04-20
瑜伽檸檬App獨家直播課程
從簡單體式輕鬆進入扭轉
直播課時間
4月19日周三
晚上 8:30 - 8:50
已直播完，可隨時反覆觀看回放
授課老師
李迎老師
課程提綱
在瑜伽習練過程中，太多人扭轉是硬傷，今晚讓迎瑜伽帶你一起從簡單體式輕鬆進入扭轉！
關於瑜伽老師：李迎老師
關於瑜伽的專業經驗
早在學生時代就有幸接觸到瑜伽。
05年開始只是瑜伽館練習者，隨著練習從喜歡到深愛。
06年跟印度百川老師學習哈他瑜伽，後又去廣州艾楊格學院進修了艾楊格理療。
08年學習了陰瑜伽以及普拉提的訓練，至今已經有十年的教學經驗。
作為瑜伽的愛好者，習練者，傳播者，希望有更多的人通過瑜伽來改善自我。
直播觀看方式
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