滴滴滴，你的孩子要炸了！

群里有朋友說：孩子上幼兒園以後變化很大，最大的變化，是敢說了。

▌朋友舉列子

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某天孩子的父親心煩意亂，呵斥了孩子兩句。

孩子苦著臉跑過來對母親說：

「我真不喜歡爸爸剛才那樣說話，他讓我感到很難受！」

朋友說：「那你自己告訴爸爸你的感受。」

於是，小不點就真的跑去對爸爸說了：「爸爸，你說話兇巴巴的樣子讓人聽了很難受！」

果然，爸爸的語氣就緩和很多了。

這是一件小事，但小事並不算小。

媽媽的鼓勵讓孩子勇敢地邁出了「表達情緒」的第一步。

孩子的情緒是需要表達的，幼兒園老師很重要的一個工作，就是教孩子如何表達。

更重要的是，如何有效表達情緒。

▌孩子在哭什麼

網上有個爸爸，用照片記錄下孩子一天好幾十個哭泣的瞬間並寫下了哭泣的原因。

很多原因都讓人啼笑皆非。

因為滑梯不夠滑

因為我不准他喝洗澡水

因為靴子不合腳

因為他想坐的沙發被別人坐了

因為……我也不知道他為什麼哭

等等等等，千奇百怪……

孩子愛哭，除了少少原因是真的需要哭泣來宣洩情緒，很多原因是因為自己無法表達出來自己的感受。

很多時候，孩子的哭泣甚至不是為了讓你解決問題，他只是需要一個人理解他的情緒，與他共情。

▌電梯小情緒

朵朵也有不講理的時候。

記得有一次，全家一起去逛商場，商場有扶手電筒梯，朵朵一向喜歡坐扶手電筒梯。

逛完一層後，我們說下樓了，朵朵卻一路小跑奔向了上行的電梯。

龍哥喊：「錯了，錯了，那是上行的電梯！到這邊來！」

這一喊就惹了大禍，本來還高高興興的朵朵一下子脹紅了臉，歇斯底里地發起了脾氣：「爸爸討厭！討厭！」

龍哥一臉懵逼：「爸爸怎麼又討厭了？難道你沒有走錯電梯？」

朵朵繼續生氣：「討厭！討厭！」

龍哥也失去了耐心：「那你自己過去坐上行電梯吧！」

朵朵當然不肯去，她只是一味地站在電梯口發脾氣，眼淚叭嗒叭嗒地掉。

龍哥讓步了，蹲下來準備要抱朵朵：「走吧，爸爸陪你坐那一部電梯。」

朵朵高聲尖叫著：「不去！我不去！」依舊掉著豆子。

龍哥越發丈二和尚摸不著頭腦：「你這孩子才奇怪呢，你到底想幹嘛？」

朵朵哭得難以自抑，就只會說：「爸爸討厭！爸爸討厭！」

這種情況下，貌似就應該媽媽登場了。

大腳板妹崽也蹲了下來：「想和媽媽聊聊么？」

朵朵撲進媽媽張開的懷抱：「爸爸討厭。」

大腳板妹崽順勢接過話頭：「好，那我們說的話不讓爸爸聽，我們悄悄說。」

朵朵噗嗤就笑了，話題繼續。

「你真的想去坐上行電梯嗎？爸爸媽媽都可以陪你去的。」

「不去。」

「所以你也知道，我們應該坐下行電梯，是吧？」

「嗯。」

「所以你知道剛剛是自己走錯地方了，對嗎？」

「……（沉默）」

「你為什麼沖爸爸生氣呢？是你自己走錯了。」

「因為……因為……」朵朵支吾了一會兒，沒有回答。

過了一會兒，大腳板繼續問。

「如果爸爸不提醒你，你自己會發現電梯錯了么？」

「會的。」

「所以你是不願意爸爸提醒你嗎？可是以前爸爸和媽媽做錯了，你也會提醒的呀，爸爸媽媽也沒有對你發脾氣呀。」

「……（沉默）」

「是因為爸爸大聲地提醒你錯了，讓你覺得有點沒面子，是不是？」【情緒詞：沒面子】

「嗯。」

「你本來自己會改正，可爸爸還讓你去坐那個錯誤的電梯，你感到很委屈，覺得爸爸不理解你，是不是？」【情緒詞：委屈】

「嗯。」

「你並不是非要大哭大鬧，你只是這時心裡很難受，可是又表達不出來，所以就哭了，對嗎？」【情緒詞：難受】

「嗯。」

「那你現在哭好了嗎？你可以再哭一會兒，媽媽陪你。」

此刻的朵朵已經平和了很多，她說：「我沒有在哭了。」

「以後我們讓爸爸小聲提醒你錯了，不讓別人聽到，好嗎？」

朵朵想了想：「好。」

問題基本上算圓滿解決，朵朵擦了淚花，對龍哥說：「爸爸，剛才我很難受，你以後提醒我要小聲一點。」

龍哥說：「好，要不我們重新來一次？」

龍哥放低了聲音：「噓！那個電梯是錯的，我們要坐這個！」

朵朵摟著爸爸的脖子嘿嘿地笑：「好的爸爸！」

▌壞情緒要釋放

回顧整件事，之所以能迅速解決朵朵的無理取鬧，就在於在恰當的時機引導朵朵表達出了自己的情緒——沒面子，委屈，又說不出來，所以難受。

孩子第一次接觸到這樣複雜的情緒，而自己是表達不出來的。

若是父母此刻能幫他把情緒說出來，便能將孩子心中的鬱結不平宣洩出一大半，剩下的問題就好溝通得多了。

孩子如同成人一樣，他們也會產生各種各樣的情緒。

由於他們的世界單純，敏感期正在形成，正在調動所有的認知系統認識並適應這個世界。

所以對大人來說微不足道的一件小事（比如走錯了電梯）就能引起孩子空前強烈的情緒波動。

孩子的情緒背後自然有其原因，然而也許連孩子自己都不清楚原因何在。

當父母發現孩子有不明來由的生氣或沮喪時，不妨停下腳步來了解發生了什麼事。

耐心對話，大膽猜測，引導孩子安全地表達各種情緒。

一些父母試圖忽視孩子的負面情緒，希望孩子情緒過去了就萬事大吉，但其實這樣是不對的。

於是孩子哭的時候，有的父母是禁止：「不許哭了。」

有的父母是容許：「哭吧哭吧。哭完了就好了。」

大腳板認為，在孩子負面情緒正在發泄時，父母極力阻止和放任自流都是不合適的做法。

家長需要的是協助孩子認識情緒，了解情緒，接納情緒，才不至於使負面情緒擴大化。

了解並確認孩子的情緒，做父母的要以同理心與孩子共情。

了解事情的前因後果，觀察孩子的身體語言、表情、姿勢等。

同時給孩子傳遞出這樣的信息：「孩子，你的一切心情媽媽都理解，你的一切壞情緒媽媽都接納。」

然後，與三歲左右的孩子交流，更重要的是幫助他用言語把自己的情緒表達出來。

如大腳板與朵朵聊電梯風波，就一共提到了三個情緒詞【沒面子】【委屈】【難受】。

這不僅讓孩子了解並學習到描述情緒的字眼，還能讓孩子得以宣洩心中氣結。

更重要的是，孩子會產生「媽媽真懂我」的心理，對媽媽產生信賴感，並在以後更容易向母親敞開心扉。

所以，聆聽孩子的情緒，幫助孩子表達，給孩子的情緒找個出口吧。

這樣，你會收穫一個心態平和的好寶貝呢。

▌大腳板吐槽

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大部分男人都跟龍哥一副德性有木有！

你有情緒，他不來了解你為什麼有情緒，只是寄希望於你情緒過了就好了！！！

是不是你家的那位也這樣呢？

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