幸運的人為什麼總幸運,幸運背後的心理學
作者:小若
Lucky events exert a dramatic influence over our lives. Luck has the power to transform the improbable into the possible, to make the difference between life and death, reward and ruin, happiness and despair.
——Richard Wiseman
為什麼一些人看上去處處順心,過著無比幸運的生活?他們總可以抽到精美的獎品,得到想要的工作,遇到喜歡的人,生活總是充滿驚喜……
而另外有一群人,生活中卻不斷的經歷一場接一場的災難?他們總是不小心磕磕碰碰,隨機抽籤不被抽中,找工作簡歷被篩,好像霉運一直在跟隨……
無論你是否相信,幸運在我們生活中扮演著舉足輕重的角色。
曾有研究者們花了一個星期時間,不定時到紐約中心去,隨機選取購物的行人,詢問運氣在他們生活中扮演的角色。結果發現,50%的人說自己總是很走運,14%的人說自己總是很倒霉,也就是說,竟然共有2/3的人覺得自己的運氣一直是保持一致的,幸運兒屢屢得寵,倒霉蛋總是倒霉。
當我們遇到一些非常幸運的人時,我們總會驚訝於他們做出正確決定和選擇的能力似乎很強,總是可以找到誠實可靠的同事,就連抽獎也總是可以拿到非常好的獎品;而生活中,也存在著會向你訴苦運氣較差的人,在他們的話語中,總是可以能聽到不合適的戀愛,失敗的投資決策,甚至去專門去購買商品都會碰到售罄……
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【1】
幸運的人
是否真的和其他人不一樣?
是的。
Wiseman和他的研究團隊,對400多位幸運與不幸的志願者進行了三年的訪談,進行了大量的實驗,其中,比較了兩類人在大五人格上的差異。
結果發現,認為自己幸運的人,外傾性更高(extroversion)——他們更善於建立並維持自己強大的幸運網路,他們更善於交際,參加聚會,認識大量的人,從而增加了獲得更好機會的概率。
另一方面,幸運的人開放性更高(openness)——他們對於生活中的新鮮經歷持開放性的態度,這樣的人喜歡在生活中擁有大量的變化和新鮮感。他們樂與嘗試新的體驗、新品種的食物以及做事情的新方法。
此外,幸運的人神經質更低(neuroticism)——他們對生活持輕鬆的態度,這樣的人更加平靜放鬆,焦慮感低。其實,我們常常因為太專註於一些事物,而沒有留意到我們身邊的機遇,而幸運的人則能更多的注意到周圍的變化。
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運氣也是這樣的,耗盡你生活中的機遇是相當簡單的:堅持用同樣的方式和同樣的人交談;堅持沿同樣的路線上下班;堅持在假期去同樣的地方……固定不變的經歷讓你少了很多引入嶄新機會的可能性。
【2】
人之所以在幸運上有差異,
是因為他們的環境不同吧?
其實,並非如此。
思考一下你吃早餐的經歷,今天有什麼新奇的事情發生嗎?但如果你問周圍的幸運兒朋友,他們的答案會和你相同嗎?
研究者為了考察來參與幸運調查的人在平時生活中的差異,在兩位參與者必經之路上的一家咖啡館進行了精心的布置,咖啡店大門口的人行道上放了5英鎊紙幣,咖啡店內部只有四張桌子,安排不同的人們分別佔據一張桌子,其中一位是成功的商人,無論是誰進來,這些人都會表現出一模一樣的態度舉止。
下午過後,研究者訪談了兩位參與者,請他們談談那一天是不是有幸運的或不幸的事情發生。其中一位說那是一個平安無事的上午,而另外一名則做了豐富多彩的描述,講了他如何在街上撿到5英鎊,在咖啡館和一位成功的商人進行了一段令人愉快的談話。
哪怕是路過同樣的地方,遇到一模一樣的人,幸運者與不幸運者報告出的差異也非常明顯,環境似乎並不是至關重要的因素,相信你也會有疑問,這是否和他們的知覺方式有關呢?
事實上,在個人生活領域,有90%的幸運者說,他們會相信自己的直覺,有大約80%的幸運者稱,直覺在他們的選擇職業上扮演了很重要的角色。而且,很多幸運者會主動採取措施,提升他們感受直覺的能力——有人使用冥想,有人在心中排除雜念。他們對自己內心的聲音非常自信,並且不斷發展、進一步傾聽內心的直覺。
【3】
那我們做點什麼,
也可以變得更加幸運呢?
拋開「越努力越幸運」的情況,從前文的實驗我們也能看出,在真正隨機的生活事件中時,幸運者們往往只是更擅長發現幸運,更相信直覺。
(1)嘗試建立起自己的「幸運網路」
每周想辦法和陌生人說幾句話,與周圍的友好的交流,和更多的人保持聯繫,哪怕只是簡單的閑聊幾句。
(2)面對生活,採用更加輕鬆的態度
凡事容易緊張的人,注意力便會更加狹窄,或許是出去一次森林裡的旅行,或許是嘗試瑜伽的運動,想辦法讓自己學會更平和的心態。
(3)打開眼界,對周圍持更開放的態度
如果你願意打破常規的線路出行,嘗試觀察自己未曾注意的細節,改變以往的生活慣例,感受一次全新的生活,或許幸運便會不請自來。
(4)相信直覺,排除雜念
在某些時候,相信自己的直覺,並學會排除心中的雜念。對事件處理更果斷一點,花些時間思考心中的謎團、或者嘗試一下冥想,相信糟糕的運氣會離你越來越遠。
最後,關於未來,不幸的人非常肯定,他們的未來會無比凄涼,他們對於這種狀況無能為力;幸運的人完全相反,他們堅信未來是令人驚喜的,了不起的事情就在前方等待著他們。
希望在讀這篇文章的你,可以找到自己的好運氣。
參考文獻:
[1]Wiseman, R. (2011). The luck factor: The scientific study of the lucky mind. Random House.
[2]Wiseman, & Richard. (2003). The luck factor : change your luck--and change your life.
—— THE END ——


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