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為什麼總有人比你幸運?



心姐有話說



俗話說,禍不單行,生活有時候很奇怪,

為什麼幸運的人總幸運,倒霉的人老倒霉呢?你認為什麼是幸運呢?


在心姐看來,

幸運足夠改變一生

。比如,死裡逃生、遇上伯樂、一夜暴富...但這樣的幸運在很多時候都是可遇而不可求。


幸運也可以更真實,

就是我們身邊那些普通卻又最真實存在的點點滴滴的小幸福。


今晚,心姐分享的內容與「幸運」有關,讓你更理解幸運也更能得到幸運!





作者 |小若 

文章授權轉載自:京師心理大學堂(

bnupsychology)


為什麼一些人看上去處處順心,過著無比幸運的生活?他們總可以抽到精美的獎品,得到想要的工作,遇到喜歡的人,生活總是充滿驚喜……




而另外有一群人,生活中卻不斷的經歷一場接一場的災難?他們總是不小心磕磕碰碰,隨機抽籤不被抽中,找工作簡歷被篩,好像霉運一直在跟隨……




無論你是否相信,幸運在我們生活中扮演著舉足輕重的角色。



曾有研究者們花了一個星期時間,不定時到紐約中心去,隨機選取購物的行人,詢問運氣在他們生活中扮演的角色。




結果發現,50%的人說自己總是很走運,14%的人說自己總是很倒霉,也就是說,竟然共有2/3的人覺得自己的運氣一直是保持一致的,

幸運兒屢屢得寵,倒霉蛋總是倒霉。



當我們遇到一些非常幸運的人時,我們總會驚訝於他們做出正確決定和選擇的能力似乎很強,總是可以找到誠實可靠的同事,就連抽獎也總是可以拿到非常好的獎品;而生活中,也存在著會向你訴苦運氣較差的人,在他們的話語中,總是可以能聽到不合適的戀愛,失敗的投資決策,甚至去專門去購買商品都會碰到售罄……




幸運的人


是否真的和其他人不一樣?



是的。




Wiseman和他的研究團隊,對400多位幸運與不幸的志願者進行了三年的訪談,進行了大量的實驗,其中,比較了兩類人在大五人格上的差異。



結果發現,認為自己幸運的人,

外傾性更高

(extroversion)——他們更善於建立並維持自己強大的幸運網路,他們更善於交際,參加聚會,認識大量的人,從而增加了獲得更好機會的概率。




另一方面,幸運的人

開放性

更高

(openness)——他們對於生活中的新鮮經歷持開放性的態度,這樣的人喜歡在生活中擁有大量的變化和新鮮感。他們樂與嘗試新的體驗、新品種的食物以及做事情的新方法。




此外,幸運的人

神經質

更低

(neuroticism)——他們對生活持輕鬆的態度,這樣的人更加平靜放鬆,焦慮感低。其實,我們常常因為太專註於一些事物,而沒有留意到我們身邊的機遇,而幸運的人則能更多的注意到周圍的變化。







運氣也是這樣的,耗盡你生活中的機遇是相當簡單的:堅持用同樣的方式和同樣的人交談;堅持沿同樣的路線上下班;堅持在假期去同樣的地方……固定不變的經歷讓你少了很多引入嶄新機會的可能性。





人之所以在幸運上有差異,


是因為他們的環境不同吧?




其實,並非如此。




思考一下你吃早餐的經歷,今天有什麼新奇的事情發生嗎?但如果你問周圍的幸運兒朋友,他們的答案會和你相同嗎?




研究者為了考察來參與幸運調查的人在平時生活中的差異,在兩位參與者必經之路上的一家咖啡館進行了精心的布置,咖啡店大門口的人行道上放了5英鎊紙幣,咖啡店內部只有四張桌子,安排不同的人們分別佔據一張桌子,其中一位是成功的商人,無論是誰進來,這些人都會表現出一模一樣的態度舉止。




下午過後,研究者訪談了兩位參與者,請他們談談那一天是不是有幸運的或不幸的事情發生。其中一位說那是一個平安無事的上午,而另外一名則做了豐富多彩的描述,講了他如何在街上撿到5英鎊,在咖啡館和一位成功的商人進行了一段令人愉快的談話。




哪怕是路過同樣的地方,遇到一模一樣的人,幸運者與不幸運者報告出的差異也非常明顯,環境似乎並不是至關重要的因素,相信你也會有疑問,這是否和他們的知覺方式有關呢?




事實上,在個人生活領域,

有90%的幸運者說,他們會相信自己的直覺,有大約80%的幸運者稱,直覺在他們的選擇職業上扮演了很重要的角色。




而且,很多幸運者會主動採取措施,

提升他們感受直覺的能力——有人使用冥想,有人在心中排除雜念。

他們對自己內心的聲音非常自信,並且不斷發展、進一步傾聽內心的直覺。



那我們做點什麼,


也可以變得更加幸運呢?




拋開「越努力越幸運」的情況,從前文的實驗我們也能看出,在真正隨機的生活事件中時,幸運者們往往只是更擅長發現幸運,更相信直覺。




(1)嘗試建立起自己的「幸運網路」




每周想辦法和陌生人說幾句話,與周圍的友好的交流,和更多的人保持聯繫,哪怕只是簡單的閑聊幾句。




(2)面對生活,採用更加輕鬆的態度




凡事容易緊張的人,注意力便會更加狹窄,或許是出去一次森林裡的旅行,或許是嘗試瑜伽的運動,想辦法讓自己學會更平和的心態。




(3)打開眼界,對周圍持更開放的態度




如果你願意打破常規的線路出行,嘗試觀察自己未曾注意的細節,改變以往的生活慣例,感受一次全新的生活,或許幸運便會不請自來。




(4)相信直覺,排除雜念




在某些時候,相信自己的直覺,並學會排除心中的雜念。對事件處理更果斷一點,花些時間思考心中的謎團、或者嘗試一下冥想,相信糟糕的運氣會離你越來越遠。




最後,關於未來,不幸的人非常肯定,他們的未來會無比凄涼,他們對於這種狀況無能為力;幸運的人完全相反,他們堅信未來是令人驚喜的,了不起的事情就在前方等待著他們。




希望在讀這篇文章的你,可以找到自己的好運氣。




參考文獻:


[1]

Wiseman, R. (2011). The luck factor: The scientific study of the lucky mind. Random House.


[2

]Wiseman, & Richard. (2003). The luck factor : change your luck--and change your life.




-end-




···







哪怕是走過同樣的路,遇到同樣的人,經歷同一件事,幸運者也只是會更相信自己的直覺,更擅長發現幸運,更積極更樂觀。



但是,如果一個人一直堅持過同樣的生活,與同樣的人交流,專註於同一件事忽略了周圍的變化,那麼這樣固定不變的經歷就會讓他錯過很多特別的驚喜。


所以,開闊自己的眼界,多發現身邊的美好很重要哦。


那麼,分享下你今天的小幸運吧?


心姐祝你好運哦!









明晚十點,心姐將繼續與你,


相約在簡易心理學「聽心欄目」,


我們,不見不散。






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