痔瘡自我預防治療方法，該怎麼護理

痔瘡通常是因為便秘而引起的，那痔瘡可以自愈嗎?又有哪些方法呢?今天小編就來為大家解答究竟痔瘡可以自愈嗎。

1.不要使用通便藥，以免形成依賴性，使腸道變弱，可能導致長期便秘。

想要促進排便?不妨嘗試改變飲食習慣，或服用有通便作用的藥草補充劑。

2.進行坐浴。從技術上來說，坐浴只需要坐在幾厘米高的水裡，讓肛門浸在水裡就好。但是，如果你比較喜歡整個身體泡在水裡，一樣能達到同樣的效果。在傳統坐浴中，只需要在浴缸裝幾厘米高的水。

你也可以在藥房或醫療用品店買一個坐浴盆。一些市售坐浴盆有管子和排放孔，讓水不斷循環。這個功能雖然有用，但非必要，在家用浴缸也能取得相同效果。坐浴促進肛門部位的血液循環，幫助肛門周圍組織放鬆和癒合。

將約240克瀉鹽倒入裝滿水的浴缸，或者將2到3湯匙瀉鹽倒入幾厘米高的水中。確保水溫適中，不會太熱。每天重複兩三次。在浴缸裝約15厘米高的溫水，加一撮瀉鹽，攪拌至溶解。坐進浴缸里，屈起膝蓋，泡15分鐘。屈起膝蓋可以讓肛門接觸到水，溫水能緩解疼痛和發炎癥狀。

對於痔瘡緩和，便後泡溫水20分鐘，一方面清潔，一方面促進血液循環，溫水放入少量高錳酸鉀效果更佳，必要的局部外用藥物治療，可以使用痔康安痔瘡凝膠，中藥成分，能有效控制痔瘡，可以自行搜索痔康安了解，還有其他的各種，患者要自己慎重甄別。

3.用溫水敷患處。將乾淨的棉質毛巾浸在溫水中(不要用熱水)。直接敷在患處10到15分鐘，每天3次。每天重複4到5次。

4.冰敷。冰袋有助於緩解痔瘡腫脹。你可以用現成的冰袋，或是將一些冰塊放進塑料袋，用布裹著，敷在痔瘡處。每次只敷5到10分鐘。不要讓皮膚直接接觸冰塊，以免引起負面作用。

5.是感染或因為皮膚過度乾燥而起水皰。為了預防這些併發症，每次排便後，用無香味的棉質濕巾輕輕擦拭肛門部位。進行坐浴或其它活動後，不要用普通廁紙或硬毛巾擦拭。一定要溫柔。使用嬰兒濕巾是最有效和可以減輕疼痛的方法。另外，不要用有香味的廁紙或彩色廁紙。讓廁紙散發香味和有顏色的化學成分會刺激局部皮膚。

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