別看這碗菜賣相不咋地，男人吃了它夜夜生龍活虎，女人都震驚了！
爆炒腰花是山東省特色傳統名菜，屬於魯菜。是以豬腰為主料的家常菜。經過爆炒製成，其特點是鮮嫩，味道醇厚，滑潤不膩。具有較高的營養價值。
爆炒腰花製作的難度為臊味是否去除乾淨，口感是否鮮嫩帶脆。配菜和佐料因地而異，口味也隨之有偏甜、酸、咸、辣之分。
將豬腰子平切成兩半，片去腰臊，切成花狀，姜、紅辣椒切絲，蔥切粒。將腰花除去血水，加生薑、生抽、料酒、醋、鹽、生粉、雞粉腌上。
熱鍋放入紅辣椒，炒至八成熟盛出。鍋內放植物油，燒開後倒入腌好的豬腰子花大火爆炒，八成熟的時候放紅辣椒，並加少量油，辣椒，鹽，起鍋前加少許雞粉和生蔥。
在湖南這個菜中加入一點醬辣椒味道更佳。豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效；但豬腰子中膽固醇含量較高，固脂偏高者，高膽固醇者忌食。
※我把土豆這樣做，一上桌就被搶光了，兒子說吃到了肉的感覺！
※男人千萬別小瞧這東西，連喝七天，讓你夜夜生龍活虎女人都震驚了
※別看它長得丑，可是男人寶貝，讓你夜夜持久不泄女人直呼受不了！
※光聽名字就知道是寶貝，男人連吃七天，保准夜夜生龍活虎持久不泄
※男人就應該喝這碗湯：山藥加上這個東西一起燉，讓女人直呼受不了
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※男人那好你的韭菜，搭配上枸杞這樣吃，夜夜讓你老婆震驚受不了
※補腎沒效果很常見，男人吃了這種魚，讓你夜夜生龍活虎老婆都震驚
※這東西農村隨處可見，男人吃了它，讓你夜夜生龍活虎老婆都震驚了
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※農村這東西拿回家泡水喝，女人喝了不痛了，男人喝了女人震驚了
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