補腎沒效果很常見,男人吃了這種魚,讓你夜夜生龍活虎老婆都震驚
清蒸鱸魚的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬於咸鮮。清蒸鱸魚是廣東省特色傳統名菜之一。 屬於粵菜系,海鮮菜譜之一,以鱸魚為製作主料,清蒸鱸魚的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬於咸鮮。
鱸魚富含多種營養價值,是淡水魚中含DHA量最高的,因此清蒸鱸魚最補腦。選用一斤左右的鱸魚,蒸的時間恰到火候,魚肉剛熟,細嫩爽滑,魚肉的鮮美完全的呈現。湯汁帶著米酒的甜,豉油的香,吃到嘴裡絕對每一口都是享受。
而且《食療本草》記載:「鱸魚,安胎、補中。」《嘉祐本草》記載:「補五臟、益筋骨、和腸胃、治水氣。」可見在古人看來,適當的食用鱸魚,對於身體保健就有非常好的作用。所以男人最適合吃這種魚了
鱸魚還可治胎動不安、產生少乳等症。准媽媽和產生婦女吃鱸魚是一種既補身、又不會造成營養過剩而導致肥胖的營養食物,是健身補血、健脾益氣和益體安康的佳品。
溫馨提示:清蒸魚技巧水燒開後將魚放入蒸籠,3分鐘後取出,將盤中魚湯倒掉,然後再放入蒸籠繼續蒸,魚熟後無腥味。昂貴的活魚清蒸時,只在倒掉蒸3分鐘後的湯時加鹽、蔥絲和極少的火腿絲,其他調料一概不用,以突出魚味。
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