一個老鷹型媽媽的成長之路

在正面管教的養育風格分類中，

我的首張卡是"老鷹"，一聽就知道---

控制型，控制自己，控制別人，控制局面。

這種控制給我帶來過很多的好處，

比如從小到大都比較順利，

不怎麼讓爸媽操心，

按照一個好朋友的說法---

"你總是知道人生下一步要幹嘛，

並且按照自己的計劃前進"。

但是，這種"控制"也給我帶來過很多挫敗和痛苦，

因為在壓力狀態下的"控制"會給身邊人

帶來不安和其他的負面情緒，

進而影響到與他人的關係，

而個體心理學之父阿德勒說過--

一切煩惱皆來源於人際關係。

和很多人一樣，我也認為家庭關係是首要的，

所以花錢上了很多親子關係課和個人成長課，

但是事情變好之前往往會變得更糟。

家裡最近一次衝突比較厲害的事兒發生在去年夏天，小貝有一陣子特別抗拒洗澡，而且各種拖延和耍賴，看著她小脖子上的"黑項鏈"，我的老鷹特質就會不自覺的點燃，學了正面管教的我覺得這都不是事兒。

於是，我在挑戰發生時和孩子共情，我句式告訴她我的感受想法，買各種浴缸里用的洗澡玩具讓她選擇。開始的時候還挺管用的，後來就越來越吃力。

這時，和老公開始產生衝突，彷彿老母雞護小雞一樣，每次娃一哼唧的時候他就衝過來當拯救者--

最後不歡而散，這種矛盾持續了兩個月，我越來越困惑，學了這麼多育兒知識和成長課程，怎麼每每到了這時候，我還是把親子關係和夫妻關係弄的一團糟。

直到有一天，我上了一天課，能量比較足的回到家，想和小貝爸心平氣和的談談孩子

洗澡這件事，可是當他又一次發問"為什麼你一定認為孩子每天都要洗澡"時，我瞬間

像只斗敗了的公雞，特別挫敗。

生氣，無奈，自責，擔心，焦慮，難過，充滿著負面情緒的我獨自在小區里一個角落坐著，用薩提亞課堂學到的6A1C進行自我聯結：

覺察--承認--接納--改變

那是我第一次清晰地做到了"自我接納"，那種感覺真的是神奇而妙不可言，這時大

腦里浮現出小時候自己被強迫時很害怕和委屈的一個事件。

瞬間，我淚流滿面，我突然感受到，孩子雖然小，但是面對不願意做的事情時一樣是有很強的負面感受的，這時，我默默在心裡做了一個決定，把洗澡的權利還給她。

回到家，我摟著孩子說：

「媽媽剛剛想了一下，你已經4歲了，媽媽4歲的時候已經有很多自己的想法了，所以洗澡這件事情你可以自己做主，以後媽媽還是會問你要不要洗澡，什麼時候洗澡，但是你自己決定要不要洗，或者什麼時候洗。」

這時，我感覺到孩子的身體一下子軟在了我的懷裡，並且使勁地點頭，我體會到她等我這句話太久了。

原來正面管教應該抱有的「態度」，完全被我拋在腦後，我錯誤的使用著它以另一種方式「控制」孩子。

這晚以後，我真的不再為小貝洗澡這件事焦慮了，小貝也不是每天都願意洗澡，但是頻率越來越高，逐漸不再排斥了。

很多其他我原本認為「必須」，「應該」的事情，逐漸變得「不一定必須」，「不一定應該」了。

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