寶寶咳嗽的全套推拿手法，你試試！

1

揉小橫紋位置：在掌面小指根橫紋之下，掌橫紋之上的高起部位。作用：清熱散結，宣肺止咳化痰。次數：300-500次

2

拿天突穴位置：位於頸部，正中線上，兩鎖骨中間。

作用：治療喉部炎症，止咳化痰

次數：100-300次

3

揉膻中穴位置：兩乳頭連線的中點。作用：化痰止咳，呼吸順暢。次數：50-100次

4

清肺經位置：無名指由指根向指尖推作用：清肺止咳次數：300-500次

5

順八卦位置：在掌面以掌中心到中指根的三分之二為半徑畫圓，順就是朝大拇指方向。作用：緩解痰結喘咳次數：300-500次

6

四橫紋位置：手掌面，食、中、無名、小指關節橫紋處作用：開胸散郁，化痰涎。次數：300-500次

提示： 在中醫上我們通常把咳嗽分為風熱咳嗽、風寒咳嗽、燥熱咳嗽和內傷咳嗽等正確的辯症後，再進行對應的推拿手法寶寶的咳嗽癥狀，就可以更快的得到緩解以下是不同咳嗽需要用到的一些附加手法風寒咳嗽的附加手法判斷是風寒感冒的癥狀：痰清晰 苔薄白 清鼻涕 指紋紅早上起來咳嗽嚴重咳聲清揚風寒咳嗽的附加手法按揉外勞宮位置：在手背側，當第2、第3掌骨之間作用：溫中散寒次數：300-500次

向上捏脊位置：兩手沿著脊柱的兩旁，向上用捏法把皮捏起來作用：溫中散寒 補陽氣次數：5-7次

按揉一窩風位置：手背，腕橫紋正中凹陷中。作用：散寒次數：300-500次

風熱咳嗽的附加手法判斷是風熱咳嗽的癥狀：黃痰黏稠 流濁涕 指紋發紫脈搏——浮數有力

風熱咳嗽的附加手法清天河水位置：手心向上，小臂中間作用：滋陰 清熱次數：300-500次

倒捏脊位置：兩手沿著脊柱的兩旁，由上到下將皮捏起作用：清熱次數：3-5次

積食咳嗽的附加手法判斷是積食咳嗽的癥狀：食慾不好腹瀉或是便秘

苔厚膩面色黃 有口氣積食咳嗽的附加手法清脾胃位置：大拇指尖到手腕處作用：消食 導滯次數：300-500次

清大腸位置：食指側上方，指根到指尖作用：消食 導滯次數：300-500次

掐四縫位置：用大拇指的指甲逐個掐揉寶寶食指、中指、無名指、小手指第一指關節處的四橫紋（掐一掐揉一揉）作用：消食 導滯次數：每隻手指各10次

摩腹位置：肚臍周圍 作用：健脾消食次數：正逆各100圈

陰虛咳嗽的附加手法判斷是陰虛咳嗽的癥狀：久咳 乾咳 無力

花苞苔（一塊一塊的）小便黃 大便干陰虛咳嗽的附加手法清天河水位置：手心向上，小臂中間作用：滋陰 清熱次數：300-500次

向上捏脊位置：兩手沿著脊柱的兩旁，向上用捏法把皮捏起來作用：溫中散寒 次數：5-7次

補腎經位置：小拇指 指尖到指根作用：滋陰 補腎次數：300-500次

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