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濕熱總不好？

怎麼才能快點祛濕熱呢？

兩款藥茶，助你一臂之力。

1

、茵陳藥茶——極簡，側重瀉火，解濕熱

茵陳30克、生大黃6克、綠茶10克， 泡水當茶飲。

【茵陳】：味苦、辛，性微寒。歸脾、胃、肝、膽經。氣味芳香，能解濕熱。

【生大黃】：味苦，性寒。歸胃、大腸、肝、脾經。攻積滯、清濕熱、瀉火、涼血、祛瘀、解毒。

此茶苦苦的，深刻體會良藥苦口，加了綠茶有回甘，苦盡甘來。

2

、黃連佩蘭茶——除濕熱、

側重去口氣

黃連5克、生甘草6克、焦山楂15克、鉤藤15克、淡竹葉10克、佩蘭葉10克，煎湯或泡茶服用。

【黃連】：味苦，性寒。清熱燥濕，瀉火解毒。「瀉心火，除脾胃中濕熱」。

【生甘草】：味甘，性平。歸心、肺、脾、胃經。補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和諸葯。

【焦山楂】：味酸、甘，性微溫。歸脾、胃、肝經。消食健胃，行氣散瘀。

【鉤藤】：味甘，性涼。歸肝、心包經。「祛風化痰，定驚癎，安客忤，攻痘之葯也」。——《本草匯言》

【淡竹葉】：味甘、淡，性寒。歸心、肺、胃、膀胱經。清熱除煩，利尿通淋。

【佩蘭葉】：味辛，性平。歸脾、胃、肺經。芳香化濕，醒脾開胃，發表解暑。

注意：此方建議低血壓患者慎用。

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下期：祛濕清熱的2個秘方，被中醫加強後效果果然不同！

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