女人常喝「三寶湯」，徹底告別「黃臉婆」，皮膚紅潤有光澤！

豬皮，我們家人都喜歡吃，隔一段時間就想吃一頓，其實在我家附近的這幾個菜場是很難買到豬皮的，每回吃的豬皮幾乎都是一個賣肉大叔給的，老爸經常去他家買肉， 時間長了，也就熟悉了。豬皮一般也沒人要，所以呢，剛好我們要，老闆也就做個順水人情，都送給我們了。

其實很多人在做豬肉時都不喜歡要皮，除非是做紅燒肉，如果炒豬肉的話，這層皮是很難炒軟，吃在嘴裡嚼也嚼不爛，要麼是買肉時讓賣肉的老闆幫忙去掉，要麼回家做肉時就扔掉了。非常的浪費。這樣簡單的處理一下，做成菜，特別的好吃！

我們以前的吃法都是做成皮凍，就是豬皮燉熟之後，加點調料一起裝盤，再放冰箱冷藏成形，再切小塊，吃的時候配點生抽一起，好吃又不膩。這次做了一個新的嘗試。也很棒！女人想要美麗，多吃這個菜，扔掉化妝品！

黃芪、當歸、党參。

這三味中藥都是溫補氣血的，而且葯食兩用，很多人家也用來煲湯做佐料，對女人來說是可以長期服用的食補佳品。很多女人皮膚氣色不好，都喜歡化妝彌補，其實從內補入手，比買高昂的化妝品效果更加顯著。

當歸：

甘溫質潤，為補血要葯。用於心肝血虛，面色萎黃，眩暈心悸等。補血活血，能調經，為婦科要葯。用於血虛或血虛而兼有瘀滯的月經不調，痛經，經閉等症。養血潤腸通便功效用於血虛腸燥便秘。

黃芪：

中醫認為，黃芪能補一身之氣，兼有昇陽，固表止汗，利水消腫，益血的作用。對於貧血、浮腫、體虛多汗、胎動不安、氣血兩虧、陰虛不足等都有卓著的療效。單取黃芪泡水飲用，可治身體睏倦，無力，氣短。

党參：

味甘，性平，入脾、肺經。它既能補中益氣、生津止渴，用於治療脾胃虛弱、食少便溏、四肢無力、面目浮腫、口乾口渴、自汗等症，又能補氣養血。

這三味材料用來補氣血是最常見的名方，用法也非常簡單方便，你可以在燉烏雞，燉排骨，燉羊肉等湯時，加入這三味材料，比例是：黃芪30克，當歸20克，党參20克。煲出來的湯，既鮮美，又有藥性，可以調理氣血。

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