超級常見的路邊野花，清熱涼血、解毒止痛，比蒲公英效果好千倍！

這個季節在路邊、田間地頭常看到一種小花，開著黃色或白色的小花，很多人想採回家當野菜，可又不知道能不能吃，看著有點像蒲公英，可是又不太像，比蒲公英要纖細很多，這到底是什麼花呢？有什麼功效呢？

其實這種野花的全草不僅能吃，還能入葯呢！清熱解毒、敗火的功效比蒲公英還要強，也正是因為它清火降火、涼血止痛的功效比蒲公英還要大，所以味道也比蒲公英要苦很多。上次小編有點上火，嗓子很痛，采了有三五棵回家吃後，很快就好了。

它的正式學名叫「中華小苦蕒」，在我國大部分地方都有，現在這個季節正是採挖的時候，多挖一些晒乾備用，真的很好。

中華小苦蕒為菊科小苦蕒屬多年生草本植物。我國大部分地區均有分布，俄羅斯遠東地區及西伯利亞、日本、朝鮮也有分布。

一、中華小苦蕒生長習性

分布於日本、朝鮮、台灣島、俄羅斯以及中國大陸的貴州、福建、河北、河南、西藏、山東、江西、黑龍江、四川、山西、江蘇、雲南、安徽、陝西、浙江等地，生長於海拔230米至4,700米的地區，喜陽，耐寒，耐瘠薄，多生於海拔300—1480m以下的山坡路旁、田野、河邊灌叢或岩石縫隙中。

二、中華小苦蕒作用用途

識別：多年生草本。葉多著生於基部，線狀披針形或篦狀披針形，先端鈍或尖，邊緣具稀疏的羽狀齒裂或不裂，基部窄狹成柄，莖生葉僅1-2枚，無柄，微抱莖。頭狀花序排列成稀鬆的傘房狀的圓錐花叢。舌狀花黃色或白色，舌片先端5齒裂。瘦果狹披針形，具嘴，兩面有縱棱10條。「小苦蕒屬」植物是從「苦蕒屬」植物中獨立出來的，故其植物名中還帶有「苦苣」「苦蕒」「苦菜」之類的名字。

入葯：全草入葯叫「山苦蕒」。

性味：苦，寒。

功效：清熱解毒、涼血、活血排膿。

應用：葯食兩用，嫩莖葉可食用，入葯能治闌尾炎，腸炎、痢疾，瘡癤痛腫等症。

用法與用量：10－15克，水煎5－8分鐘，內服。或直接生食8－10克。

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