提前9天順產男寶寶，附癥狀經驗心得及月子經驗

兒子馬上6個月了， 分享一下我的孕期癥狀、生產過程及月子經歷！

一、孕期癥狀：

1：懷孕前兩個月噁心，吐的不多，三四次左右，不能聞油煙味。懷孕第三個月開始每天晚上一定要吐，中午還行，能吃一點，晚上要麼吐了再吃，要麼吃了再吐，吐到大約六個月，接下來夜宵還是吃得下。

2：肚子，很圓的，屁股變大了。胎盤後壁

3：快生之前那段時間皮膚變的暗淡無光，很黑，整個人就不好看了。生好後月子做完就白回來了。

4：半夜特別容易口渴，要喝很多很多很多水，才可以睡覺，不然就是口乾啊。

5：後期頭位以後，兒子那個一直踢右邊的肚子的，老公經常就可以摸到腳丫，主要是晚上踢的。很大力。

6：孕期特別喜歡吃麵食，以前也沒有特別喜歡啊。

暫時想到的就這些了呢，希望大家都生個健康活潑的小寶寶，兒子照片鎮樓。

二、生產過程

1、臨產檢查

11月18號的預產期，一直在上班，7號周六去走親戚晚上回來發現見紅了，8號周日正好是產檢日，醫生檢查胎監說不是很好，羊水也偏少，再加上又見紅了，給我開了住院單，我當時覺得沒這個必要呢，因為頭胎估計生得慢，又還沒開始痛，家又離醫院近，但想著估計就這兩天了就還是聽醫生的話住了院。抽血啊，檢查啊，終於經歷了傳說中的內檢，真的是越緊張越痛，但是醫生不會給你時間慢慢放鬆，所以真的很痛。之後無聊地在醫院呆著，到了晚上肚子開始有一點點像例假似的脹痛，9號凌晨3點突然感覺啪的一下就破水了，嘩嘩流，趕緊叫護士，護士把我跟媽媽帶到待產房，然後開始等陣痛。旁邊有個產婦痛得哇哇喊然後就進去生了，我躺在床上，感覺羊水時不時流出一陣，屁股下墊的衛生巾衛生紙感覺都不管用，好擔心羊水本來就偏少，還沒到生就流得差不多了會不會影響寶寶。我就一直看著牆上的時鐘等陣痛啊，可惜陣痛強度不大，間隔時間也長，有時候痛著痛著還不痛了，破水超過12個小時了才開了兩三指，中間做了好幾次胎監和內檢，還拉了一次大便，因為宮口沒開護士完全不擔心我用力拉大便啊。

2、生產過程

因為破水時間太長擔心感染，打了消炎藥，醫生讓我多捏乳頭刺激宮縮，可是捏乳頭也好痛呀，我還想著讓他自然宮縮好了，結果我媽實在看不下去了上來給我捏，宮縮開始加強加緊，到了五點多終於說開了七八指了，開始準備生產手續寶寶衣服，宮縮更痛了，大便感特彆強，就感覺有東西在肛門那塊兒往外頂，來了個助產士讓我用力，我心想不會在這兒生吧，我用了幾次力，羊水又開始嘩嘩流，她看了下說寶寶身體稍微有點偏，讓我左側躺，左腿伸直右腿彎曲再用幾次力，我又用了幾次力，她讓我站起來扶著床尾，陣痛來時就下蹲用力，跟拉大便一樣，我照做了幾次，就感覺羊水嘩嘩的下身穿的墊的全不管用了。然後我被帶到產房上了產床，產房空空大大的就我一個人，醫生讓我抓著兩邊的桿，痛的時候就使勁用力，然後她跟一幫護士在一邊準備東西去了。我自己在那兒狂叫狂用力，真擔心孩子生下來沒人接著摔下去哈哈，我用幾次力感覺寶寶要出來了就不敢用力了，其實沒那麼容易出來的。醫生說我挺會用力，用兩下力就看到寶寶頭了。終於等到她們都準備好過來幫我接生了，我開始放心用力，誰知道她們讓我用一點點力就呼氣放鬆，然後就感覺下面被扒拉了一會兒，就有一股熱流嘩啦啦衝出，肚子就不痛了。醫生把兒子抱過來讓我看了一眼就拿去稱，六斤四兩，縫針縫了好久，感覺比生孩子還痛，縫得我哇哇喊。然後被推出來讓寶寶吸了一下乳頭，擦洗乾淨回病房了。換下來的衣服都是血啊，不過有一種好輕鬆的感覺，比陣痛的時候精神多了。現在寶寶六天，在新生兒科照藍光治黃疸去了，縫針傷口還有點痛，正在想辦法疏通乳腺等寶寶回來給他餵奶。

剛出生第一天

3、經驗分享

懷孕期間我一直在做運動，因為沒有任何不適癥狀，整個孕期也很輕鬆，孕八個多月了還可以旅遊爬山，體力很好，生寶寶的時候就是陣痛拖得時間久一些（現在想來早點刺激乳頭就好了），因為痛的頻率比較慢所以還不算很受罪，進產房後用了幾次力就生下來了。

各位姐妹，生孩子的痛真的是可以忍受，因為你會發現之後還有縫針痛，傷口痛，漲奶痛，擠奶痛，寶寶吸奶也痛，當媽媽真的太不容易了。願各位都順順利利

三、月子經驗

1、坐月子到底要多少天？

傳統認為是一個月，即30天。實際上，坐月子精確的時間應該是長達42天。因為，產婦子宮體的回縮需要6周時間，才能恢復到接近非孕期子宮的大小，產後腹壁緊張度的恢復也需6—8周時間。所以，坐月子並不是一般人所說的30天，而是42天。

2、月子衛生

月子房要通風換氣，每天洗下身，每天換內褲，盆盆要每天燙，洗臉，洗澡都要用燒開的水晾溫，不要加入生水洗，不光腳，穿好襪子。溫水刷牙，牙刷先用熱水泡軟再刷牙，飯後用漱口水漱口。

3、注重子宮恢復

給准媽媽一點個人建議：女人都是愛美的，我也不例外！產後要及時收腹。子宮呈三角形， 寶寶生下之後 子宮騰空 內臟失去支撐 便會自然下垂。不只是說大肚腩不好看， 最主要的是內臟下垂是所有婦女疾病和未老先衰的根源。 因此，產後要及時收腹為了不讓其他器官那麼快地往下走 給肚子回縮的時間。至於選擇什麼樣的收腹產品有很多，例如：紗布、收腹帶、束身衣等都可以。紗布比較麻煩自己一個人比較不好操作，需要家人幫忙。嫌麻煩的寶媽們可以考慮束身衣，直接穿脫比較方便些，原本內臟下垂體型的人 ，也可以趁坐月子期間穿束身衣來改善體型！！我用的就是上衣和褲子分開的款式，個人很喜歡，上廁所，母乳特別方便，關鍵是能把大肚子收回來

4、不能碰生水，這點好像得到了大家的一致認同，要把水煮開後放涼到適當溫度使用。

5、要多注意休息，在分娩的過程中，寶寶給媽媽帶來了一定程度的損傷。而在待產時遭受的巨痛，消耗的精力，會使媽媽的身體虛弱，抵抗力下降，這也需要產後的休養才能復原。

6、坐月子期間不要哭，這個我認為還是有一定道理的，我坐月子的時候就喜歡哭，剛生完寶寶的第二天就大哭了一場，結果感覺現在眼睛總是會很乾澀的痛，而且看東西也比以前糊模了一些。

7、月子里產婦的陰部分泌物較多，每天應用溫開水清洗外陰部。勤換會陰墊並保持會陰部清潔和乾燥。惡露會在大約產後4個星期至6個星期乾淨。

8、坐月子期間要避免身體直接吹到電扇的風，開冷氣時不要將風口對著產婦，並將室溫設定在攝氏25～28度左右是最適宜的。

9、坐月子期間衣服若因排汗量過多而濕了，一定要馬上換乾的衣服；冬天時床邊準備睡袍，半夜起來餵奶要立刻穿上，才不會受風寒。

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