當心！包皮藏污納垢易引發「根痛」，男人健康不可兒戲！

性生活的快樂雖然源自男女的配合、充分的刺激、愉悅的情趣，但是「硬體設施」才是關鍵的東西。用男人來舉例，健康、強壯的陰莖才能撐起性生活的快樂。若已經出了毛病，就算你的技巧再好、刺激工作做得再到位，也無法享受極致的快感。

一般情況下，男人生殖器相較女人生殖器而言，抵抗力會強一些。可並非達到「金鐘罩、鐵布衫」的境界，它仍然是脆弱的、嬌嫩的。不小心的話，會出現「根痛」的情況哦！「根痛」就是陰莖疼痛，它是怎麼出現的呢？

男人「根痛」的原因

包皮是「根痛」的禍首

包皮過長十分易於「藏污納垢」，特別是包皮能分泌一種奇臭的白色分泌物，也就是包皮垢。包皮垢長期刺激陰莖頭，特別是冠狀溝部，容易引起包皮炎以及龜頭炎。還有可能是包皮過長或者是包莖導致的感染。長期的炎症不治療，就容易引起陰莖痛。

解決方法：包皮過長的話，就要及時切除；若包皮正常，那麼每天都要自信清理包皮，把無垢統統洗掉。

縱慾過度也會「根痛」

縱慾房勞，莖脈損傷：縱慾房勞，性生活不節或頻犯手淫，導致腎氣虧虛，莖脈損傷，亦常是引起性愛莖痛的原因之一。此外，素有陰莖疾患，如陰莖包皮炎、前列腺炎、陰莖硬結症等泌尿生殖系統疾病，性生活過程中常繼發陰莖疼痛，

解決方法：節制性生活，合理安排時間，最好能制定出妥善的性生活計劃，給陰莖留出充分的修養時間。

情志不加「根」會痛

情志不遂，肝鬱氣滯：陰莖乃宗筋所會，「肝主筋」，足厥陰肝脈「繞陰器」。若情志不遂，肝鬱氣滯，則足厥陰經輸不利；若此時入房，宗筋用事，因肝脈郁滯而莖洛受阻，不通則痛，即可發生陰莖疼痛。

解決方法：心情不好、情緒不高、狀態不佳的時候，一定不能過性生活。待調整好狀態，心緒沉澱後再享受性事。

客觀環境也會引起「根痛」

風寒侵襲，莖絡失和：素稟體虛，若天氣寒冷，室溫過低，性愛前洗浴而水溫過低，以致寒邪客於肝腎經脈，引起莖絡失和，此時過性生活，也可以發生陰莖疼痛。

解決方法：在氣候、天氣適宜的情況下過性生活；若身處的環境較差，氣溫、條件都不好，請不要過性生活。待天氣轉好，所處環境上佳的情況下，再行房事。

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