別讓你的大油田陪你過春天

好久不見，丸子又出來啦，以後我還是會經常出現。

周一到周六天天看乾貨，是不是有點吃不消？周末咱們就聊點兒好吃的好玩的護膚吧（看著大叔的目光我決定改口）。

四月在我看來是一年中最為美好的一個月份，逐漸升高的溫度和悄悄爬滿辦公室窗檯的綠色藤蔓都會讓人內心開始歡騰起來，以至於丸子忽然少女心大發，居然一衝動自己操刀剪了個空氣劉海兒。

我以為我會變成這樣：

點擊播放 GIF/1080K

然鵝，事實卻是——

大油田的痛，誰懂……

夏天越來越近了，防晒也是一項工作，所以每天出門都要塗點兒防晒霜，儘管選擇了比較輕薄的，但是防晒霜加上逐漸增加出油量的大腦門，導致早上剛洗的劉海兒，擠一個小時地鐵到達公司以後就已經由絲狀變成條狀……

所以，想要在春風拂面的時候擁有喬妹同款軟萌劉海，首要任務——控！油！

關於控油，大叔很早就寫過，油痘肌膚可以使用含有維生素B的產品。煙醯胺、泛醇，維生素B6（吡哆素）和維生素B7（生物素）都是能夠對皮膚的油脂分泌進行控制的維生素B族的成員。

飲食方面，需要控制糖分的攝入，糖類會導致身體分泌更多一種叫做IGF-1（胰島素樣生長因子-1）的東西，它會刺激雄性激素合成，進而刺激皮脂腺分泌皮脂。為了達到減少皮脂分泌的效果，可以可以多吃一點富含維生素A的食物，讓皮脂腺不要那麼打了雞血似的加班加點地生產。

如果皮膚對於水楊酸和果酸耐受的話，這倆也能夠輔助控制油脂分泌。

同時，不要因為出油就大力清潔——過度追求清潔感反而會導致皮膚屏障受損，引發更多的肌膚問題。

我猜你們都看出來了，我就是來炒冷飯的……不過子曾經曰過，知識就像回鍋肉（大叔註：溫故而知新，可以為師矣）。

另一方面，由於我們的知識體系在不斷完善，也不斷接受新的理論，如果發現以前我們沒有認識到的問題，大叔也會在更新的文章中做出更正。

另外，今天由於公司活動，我們的（微店和淘寶）客服以及服務號會暫停回復大家問題一天。如果大家有問題，可以在下周一向我們提問。微店和淘寶仍然可以下單，只是今天沒有客服值班。

就醬，下周見啦~

點擊播放 GIF/493K

周末快樂~

以上圖片來自網路

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！