來看看健身界的各位大肌霸，有沒有不認識的？
1、拉扎爾·安格洛夫/Lazar Angelov 。他是健身圈的傳奇人物，被譽為「世界上身材最完美的人」，粉絲過千萬。
2、格雷格-普利特（Greg Plitt）全球第一健身模特。拍攝超過100本健身雜誌和25本言情小說封面，在過去數年內超越了世界上任何一個人！
3、「肌肉大X哥」的真名是Ulisess JR，出生於美國，國際top6健體模特之一，參加過各種健體比賽，擁有完美的身材比例和肌肉線條。
4、邁克爾·奧赫恩（Michael O"Hearn）自然健美之王從7歲時便開始鍛煉身體，他成為470多種平面媒體的男模、四次環球先生、七次年度健美先生！
5、Simeon Panda，健身界人稱「肌肉熊貓」，經常和阿扎爾、大X哥一起健身。
6、Ryan Terry，一位25歲的頂級男模，被近年被評選為英國最性感的男人！
7、史蒂夫 庫克，是BB網的主打健身運動員之一，歐普特蒙形象代言人，2010年BB網的健身模特冠軍和2010年的肌肉與健身雜誌男模冠軍。
8、傑夫賽義德（Jeff seid），他是不折不扣的90後，94年出生的他12歲就開始力量訓練！他現在已經是全美最炙手可熱的健身模特，在18歲那一年就憑著一身肌肉獲得少年版阿諾德稱號。
9、弗蘭克-梅德拉諾，世界頂級戶外健身高手，街頭極限健身之王，利用自重進行鍛煉，顛覆了人們對健身房的傳統觀念，最令人難以置信的是弗蘭克竟然是一個素食主義者！素食也讓他的身材變得無比的輕盈，打破了人們對素食營養不良的傳統思想。他的體脂相當低，並沒有傳統意義上的那種大塊頭，但是他的力量非常強悍，單杠技巧無人能敵。每一個看了他的鍛煉視頻的人都會為之驚嘆，拍案叫絕。
10、阿諾！無人不知，無人不曉！施瓦辛格幼時練習健美，1967年20歲時獲得了環球健美及奧林匹克先生頭銜。
※效果奇佳的一周健身鍛煉計劃
※為自重訓練正名，來一套TRX混合訓練法，遇見最強壯的自己
※不是金剛也要練出金剛臂
※健身不練腿，遲早會後悔
※天生右胸肌缺失，他用8年時間健身練就一身肌肉！
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