當心！它是口腔癌中最可怕的！這3類人是高危人群

34歲的楊先生到醫院就診，檢查結果顯示——舌鱗狀細胞癌，即舌癌。這個結果讓他及家人大吃一驚，而追究原因，可能是由於他吃干炒蠶豆時劃傷舌頭而引發。

事情得從兩個月前說起。楊先生一次吃干炒蠶豆時，蠶豆殼劃傷了舌頭中後部位，隨後傷處結了一個小硬癤。因為沒怎麼重視，這個小硬癤兩個月後長至蠶豆大小，已明顯感覺影響進食、說話和吞咽，楊先生這才到重慶醫科大學附屬口腔醫院檢查。

口腔醫院頜面外一科主任邱麗華主任介紹，舌癌是最常見的口腔癌。在日常生活中，舌癌可能與舌部的各種創傷及舌黏膜白斑、紅斑、扁平苔蘚等有關，同時易發生於老年人的創傷性潰瘍。現在的口腔癌有逐漸呈年輕化、加速化的趨勢，「像34歲的楊先生，2個月就惡化成為癌症，這在過去都是很少見的。」

舌癌在口腔癌中排名第一

舌癌是口腔癌中的第一大癌，男性多於女性。舌癌雖不像肺癌、胃癌那麼為大家熟知，但它並不少見，在口腔惡性腫瘤中舌癌、牙齦癌、頰癌分列前三甲。

口腔癌不僅是頭頸部常見的惡性腫瘤之一，甚至還被稱作「全球第六高發癌症」。

提醒：每天兩包煙 患舌癌幾率大增

抽煙嗜酒、長期患有牙周炎、口腔衛生差、經常熬夜、經常處於高度緊張狀態、有家族史……都是舌癌的高發人群。

如何預防舌癌?

首先，爛牙、受磨損的假牙要及時處理。因為爛牙、銳利的牙齒、殘根、殘冠會刺激和磨損口腔黏膜和舌部，容易導致潰瘍惡變;

同時，要勤刷牙，最好能夠每次進食後都刷牙，牙刷要3個月一換，不要頻繁使用漱口水;

在飲食方面，不要吃太燙的食物，也要盡量少吃油炸食品和腌制食品;

此外，戴假牙的老人、有齲齒的、有家族史的、癌症高發區的人群，最好定期做檢查。

「尤其要注意的是，抽煙與舌癌的發病率呈正相關。」醫生說，抽煙和喝酒一樣，容易導致舌癌的發生。「據統計，每天抽10~19根煙，患舌癌的幾率是不抽煙人群的6倍;每天抽20根煙，患舌癌的幾率是不抽煙人群的7.6倍;每天抽40根煙，患舌癌的幾率是不抽煙人群的12.4倍。」

舌癌高危人群：中老年人男性

臨床上發現有長期吸煙史的中老年男性是舌癌的高危人群，這是為什麼呢？

1.吸煙、嚼檳榔的人

吸煙是多個癌症發病的罪魁禍首。目前，全世界發現的三分之一以上的癌症和吸煙都有關係，陳忠實教授就有吸食雪茄的習慣。

如果您身邊有經常吸煙的朋友，一定要叮囑他們按照下面提到的方法觀察口腔的情況。在喜食檳榔地區患舌癌的人較多，這可能與煙和檳榔中的某種物質長期刺激有關。

2.牙齒不好的人

很多舌癌患者都有一口「爛牙」。有些牙根壞了，不去補，長年累月的食物腐蝕造成口腔環境衛生下降，舌癌也盯上這樣的人。另外，裝有假牙或打舌釘的人，口腔和舌部長期處於異物刺激的環境中，也有風險。

3.常吃燙、辣的人

經常吃燙食的人口腔黏膜容易過度角化，引起細胞變性，埋下舌癌的隱患。

舌癌早期表現莫忽視：2個警示

1

口腔潰瘍偏硬，而且半個多月都不好

早期舌癌可能會被誤認為是口瘡、口腔結核等疾病，我們必須學會簡單的區分，以免延誤治療時機。舌癌早期表現為潰瘍、外生、浸潤三種。

潰瘍型佔大多數，有破潰，質地偏硬，但沒有明顯的疼痛；

外生型主要表現為凸起，有時會像菜花形狀；

浸潤型沒有破潰，也沒有凸起，可能只是質地偏硬。

為了避免舌癌的早起癥狀被我們誤以為是口腔潰瘍，我們應該注意觀察，東南大學附屬中大醫院口腔科王緒生副主任醫師就告訴大家一個很好的區分方法：

比如說口瘡過段時間就會好，但舌癌會長久不愈（編者註：一旦創面兩個禮拜還不癒合，就要及時到醫院就診）。而口腔結核質地偏軟，舌癌質地是硬的。

2

牙齒舌頭老打架

一般舌頭和牙齒老「打架」沒有關係，可能是中醫說的「風重」。吃一些祛風食物如：木瓜、草莓、橘子或者是蓮子、薏米煮粥都能解決。

但是如果反覆打架，舌頭在長期磨損中可能會形成慢性病灶，從而成為舌癌的一個誘因。

哪些食物易致癌

【15個癌症信號，千萬別忽視】

每個人都難免會有個頭疼腦熱，但是下面這些不起眼的表現，每一個都不容忽視——有時候，它就是癌症的信號。

1

原因不明的消瘦

沒有節食或者加大運動量，如果體重在一個月內減輕超過4.5公斤，就應該看醫生。甲亢是女性常見病，會使體重下降，但要留意消瘦也可能是癌症所致。

2

頻繁發燒

不明原因的持續發燒可能是淋巴癌等癌性病症的徵兆。發燒一般常由流感、肺炎或其他炎症引起，但如果不明原因的發燒就要當心了。

3

莫名其妙的持續疼痛

如果身體某一部位突然出現疼痛並持續一周以上時，就應儘快查明原因。比如，長期腹痛是大腸癌的癥狀；胸部疼痛可能是肺癌引起的。這時應趕緊到醫院找醫生檢查。

4

長期的燒心

燒心又稱為「慢性胃灼熱」，長期胃灼熱、腹部疼痛、胃潰瘍，再服用止痛、止酸藥物後仍不能緩解，進食後還會出現飽脹或疼痛、食慾減退、消瘦等現象。這些都是胃癌或是食道癌的早期信號。

5

吞咽食物困難

吞咽困難是指進食時出現胸骨後疼痛、食管內有異物感，有的人即使不進食，也會感到食管壁像有菜葉、碎片或米粒樣物貼附，吞咽下食物後會感到食物下行緩慢，甚至停留在食管內。長期吞咽困難，可能是喉癌、食道癌和胃癌的徵兆，應該儘早檢查。

6

持續腹脹

女性如果持續腹脹，有可能是卵巢癌的癥狀。腹部持續腫脹、有壓迫感、下腹或骨盆疼痛、腸胃不適，出現進食困難或極易有飽腹感，持續數周不緩解，都可能是卵巢癌的徵兆。

7

莫名頭痛嘔吐

莫名的頭痛、嘔吐，且多發生在晚上，頭痛以前額、後枕部及兩側明顯，嘔吐則與進食無關，常常為噴射性嘔吐。如果在血壓、睡眠正常的情況下，出現上述癥狀就要警惕是否患有腦膜炎或腦部腫瘤。

8

乳房發紅

乳房發紅同時皮膚增厚，可能暗示著一種罕見卻發展迅速的乳腺癌——炎性乳腺癌。如果乳房上出現皮疹，幾周都不消退，就得及時就醫。如果乳頭出現內陷、溢液，也得去檢查。

9

身體異常腫塊

乳房、睾丸、腹股溝、頸部、腹部、腋下或其他部位出現異常包塊，應及時就醫排查癌症危險。有一點要注意：胸大胸小跟會不會患乳腺癌關係不大。

10

非經期出血

月經原本非常規律，如果出現非經期出血則一定要去檢查。絕經後陰道出血更需要重視，因為可能是子宮內膜癌的癥狀。

11

不疼的尿血

在無明顯誘因的情況下，突然出現肉眼能看到的血紅色尿液，又沒有疼痛等其他表現時，通常被視為膀胱癌、腎癌等泌尿系統腫瘤的重要警示信號，要加以重視，應該及時到醫院就診。

12

便血、大便變細

便血經常與痔瘡混淆，但這很可能是腸癌的癥狀。腸癌除了便血以外，如果腫瘤生長在靠近肛門處，還可能出現大便變細、次數增多等癥狀，甚至引起大便困難。

13

斑點癢痛、黑痣變化

有研究發現，皮膚斑點處有疼痛或發癢的癥狀，可能是皮膚癌的預警信號。通常來說，非黑色素瘤皮膚癌，尤其是基底細胞癌和鱗狀細胞癌，最有可能伴隨痛癢癥狀。

如果皮膚出現新的斑點，黑痣突然增大或出血，皮膚瘡口久治不愈，頰黏膜和舌頭等處經久不愈的潰瘍等，都是皮膚或黏膜腫瘤早期信號，要多加留意。

14

嘴裡的白色斑塊

美國癌症協會指出，吸煙人士要特別注意口腔及舌頭上出現的白色斑塊，這可能是口腔癌的前兆。

15

反覆的口腔潰瘍

口腔黏膜上（包括上下唇、舌體、牙齦等）有固定性潰瘍，經治療3至4周後仍不愈者，要警惕白塞氏病甚或口腔癌。

口腔健康，

不容忽視！

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