生育高峰期的男性是罹患睾丸癌的主要人群，一般建議14歲以上，45歲以下的男性定期進行睾丸癌的檢查和篩檢。大多數人對睾丸癌了解太少，難以在早期發現癌症存在。其實，男同胞經常用手摸一下睾丸，如果察覺到以下癥狀，就能提前知道是否有腫瘤。

癥狀1：睾丸手感堅硬

觸摸睾丸後感覺好像一塊石頭，又硬又腫。像睾丸炎之類一般的睾丸問題都會使得睾丸變柔軟而不是堅硬，根據這一區別就能分辨。值得注意的是，睾丸癌雖然質地堅硬，但是不會有痛感產生。

癥狀2：下腹部疼痛

雖然睾丸觸摸不會產生痛感，但是下腹或者腹股溝會有輻射疼痛，或者有壓迫感出現。

癥狀3：睾丸腫大

腫大的形狀不均勻，不規則。有腫瘤一側的睾丸會明顯大很多，有很突出的腫脹。這些都是腫瘤細胞繁殖太快引起的。

癥狀4：睾丸不適，陰囊有沉重感

腫瘤細胞大量生成產生腫瘤塊，這個腫瘤塊在陰囊內會加重睾丸的質量，讓患者產生睾丸下墜的感覺，影響走路。如果用手托起陰囊會感覺到睾丸重了很多。

自檢方法

有國外研究顯示，個子高的男性比矮個子的睾丸癌發病率更高。現在的睾丸癌治癒率不低，只要及早發現及早治療就不用過度擔心。一個簡單的自檢方法告訴大家：大拇指和中指把住睾丸，然後慢慢的輕輕的轉動，看看有沒有任何小腫塊，凸塊或者大小和形狀的改變。