在我們周圍的朋友中，可能有些人會說，我一個人時會寂寞。他們喜歡呼朋引伴，耐不住寂寞。可是，我忘了是在哪裡看到的話，朋友只是無聊和寂寞催生的產物，當一個人內心足夠強大的時候，誰也不需要。

因此，不要害怕寂寞，偶爾寂寞，未必是件壞事。享受一個人的寧靜，勝過一堆人相處的無聊。當你寂寞的時候，你才有更多時間做更有意義的事情，你才能更接近成功。人生在世，誰都難免寂寞，只有耐得住寂寞的人，才能收穫最終的精彩。你來看看這些你知道的人經歷過了怎樣的寂寞吧： 偉大的音樂家貝多芬正是基於耐住了寂寞——失聰帶給他的打擊，耳疾使他遠離了世俗的聲音，使他更清楚、更理性地聽到了自己內心的呼喚，創作出《命運》《月光》《第九交響樂》等傑出作品，驚世駭俗，博大精深。

23歲就獲得哲學碩士學位的黑格爾，躲在偏僻的伯爾尼當了六年的家庭教師，於緘默中摘抄了大量卡片，寫了大量筆記，終於成為偉大的哲學家和美學家。

在寂寞安靜的環境中思考，使愛因斯坦創造了科學奇蹟，唯有孤獨寂寞才能更有效地沉思。

當年達摩禪師寓止於嵩山少林寺，面壁而坐，終日默然，十載冬暑，終成正果。

著名的畫家梵高，生前陪伴他的是那大片大片的金黃色的麥田，是那倒了一雙靴子的雜亂的房間，是那色彩濃烈得讓人窒息的向日葵，是那為妓女割掉的半隻耳朵和一生的清貧與寂寞。

寂寞是一種難得的感覺，只有在擁有寂寞時，你才能靜下心來悉心梳理自己煩亂的思緒；只有在擁有寂寞時，你才能讓自己成熟。不在寂寞中升華，就在寂寞中死去。

人生要有所成就，必須要耐得住寂寞。倘若不能耐住寂寞，必會白白耗費精力，一事無成。所以，在現在的工作上和生活中，就要養成百折不回的信念，擁有一個耐得住寂寞的淡然心境。不能耐住寂寞、踏實做事、埋頭努力的人，是很難成功的。

在這個越來越喧囂的時代，人們往往只關注成功表面的光彩，卻忽視了成功背後的艱辛。誰能耐得住寂寞，誰就有可能獲得更多的成功機會。耐得住寂寞是人生的一種境界，是一種自信而從容的氣質。只有耐住寂寞，才能不為浮躁的世俗所左右，才能收穫冷靜和智慧，才能保持頭腦清醒，才能成就大事。

許多人把失意、傷感、無為、消極等與寂寞聯繫在一起，認為將自己封閉起來就是寂寞，其實，這是一種誤解。倘使這樣去超越生活，不僅限制生命的成長，還會與現實產生隔閡，這樣的人只是逃避生活。

寂寞是心靈的避難所，會給你足夠的時間去舔舐傷口，重新以明朗的笑容面對人生。懂得了寂寞，便能從容地面對陽光，將自己化作一杯清茗，在淺啜深酌中漸漸明白，不是所有的生長都能成熟，不是所有的歡歌都是幸福，不是所有的故事都會真實。有時，平淡是穿越燦爛而抵達美麗的一種高度、一種境界。

寂寞來時，輕輕閉上雙眼，輕輕合上門窗，隔去外面喧囂的世界，默默獨坐在燈下，平靜地等待身體與心靈的一致，讓自己從悲觀交集中凈化思想。這樣，一度被驅遠的寧靜會重新回歸。你靜靜地用自己的理解去解讀人世間風起雲湧的內容，思考人生歷程中的痛苦和歡悅。你不再出入上流社會，也就不再對那些達官顯貴摧眉折腰，人們不再追逐你，不再關注你，你也因此而少了流言的中傷。

正確對待寂寞，耐得住寂寞，其實很簡單，要看你的認識和追求動機是什麼。一個胸無大志的人，是耐不住寂寞的。如果你的思想境界是高尚的，時刻有著追求事業的心態，就能夠在紛繁複雜的生活中告別 「聲色犬馬」，走出浮躁喧囂的世界，真正靜下心來，踏踏實實幹好工作，認認真真做好事業。

世界上最成功的人往往不是最有才華的人，而是最耐得住寂寞的人。所以，如果想要有所成就，首先就要耐得住寂寞，因為成功的鑰匙往往就藏在寂寞的口袋裡。對於那些成功人士，人們總是驚嘆於他們奪目的光環，卻很少看到他們成功背後的寂寞。

本文來源於薇薇《不忘初心，做一個真善美的自己》一書。