65歲爺爺脫掉衣服後...震驚國外健身圈！！

年齡是個可怕的東西，

它可以摧毀身體，改變信念和夢想。

但這位倔強的老頭卻用自己的執著，

改變了許多人對年齡的看法。

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他今年

65歲

卻擁有比25歲還結實的身體，

這樣的引體向上許多年輕人都做不了。

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這是他在練腹肌，

超強的核心力量。

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李小龍的龍旗也很輕鬆，

還能慢慢放下。

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你敢相信這是一個65歲老爺爺的身體嗎？

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這位老爺爺叫

羅伯特

是健身圈最勵志的人物之一，

這是他的肌肉照，

雖然皮膚已經鬆弛，但肌肉依然很清晰。

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羅伯特經常在 Ins 發一些自己的健身的照片和視頻，這為不服老的爺爺一下走進了人們的視野，引來了不少人的掌聲。

除了身材很壯實，更令人稱奇的是他超強的身體素質，許多年輕人都做不到的動作他都能輕鬆完成。

由於身體素質和一般老爺爺差別實在太大，不少人對羅伯特的年齡產生了懷疑，也有人認為他是退役運動員，但當他公布自己的一些照片時，粉絲們徹底驚呆了。

這是57歲時的羅伯特，身體情況不容樂觀。

57歲時，羅伯特身體情況很差，是醫院的常客，更糟糕的是體重嚴重超標讓羅伯特離不開拐杖。

正在身體最糟糕的時候，羅伯特決定開始健身，因為他想減少子女的負擔，並且能陪伴孫子成長。這個瘋狂的決定遭到了所有人的反對，都勸羅伯特好好安度晚年，不要再折騰了。

但羅伯特並沒有聽取任何人的意見，但

這個瘋狂的決定徹底改變了他。不但大肚腩變成了8塊腹肌，身體也比以前健康了百倍。

現在羅伯特的日常生活是舉鐵，

而不是在醫院喂葯。

除了健康情況有了很大改變，

羅伯特還開始學許多高難度動作。

人體旗幟都已經能拿下，

讓許多年輕人汗顏。

羅伯特是這樣練俯卧撐的。

反身「前水平」。

羅伯特的改變幾乎震驚了一家人，現在都把羅伯特當做偶像。有幾位老友

看到羅伯特的改變，也忍不住加入到了健身的隊伍。

這就是這幾位退休老人的日常生活，

高難度俯卧撐。

和肌友一起虐腹肌。

當然，這幾位老爺爺中，

羅伯特還是最年輕的。

這是羅伯特的最新視頻，

天冷不去去健身時，

看看這位65歲的老人。

最後，送上這位老人之前的健身勵志視頻，

千萬不要錯過！

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不要因為年齡而畏懼，想得到什麼就通過努力去爭取，把所有的時間、精力，希望、寄託、夢想把握住。當你行動了，儘力了，你收穫的，將超乎你的想像。

源自：健身 id:fitnesshot

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