為什麼孩子會動不動就發脾氣，你頭疼該怎麼樣控制他的脾氣

你也許不明白為什麼你的孩子暴跳如雷，你不知道如何控制他的脾氣。

當孩子第一次因為不能隨心所欲而大喊大叫、拳打腳踢，你可能感到生氣、沮喪、丟臉，或者被嚇到了。

你知道孩子發脾氣常常是沮喪的一種表現嗎？

他們想要更多的獨立，超過了他們的能力範圍時候，他們討厭被限制。

我的女兒七個月時候就想要自己拿著蘿蔔條吃，可是她送不到自己的嘴裡，我喂她，她大哭。最後我乾脆準備很多蘿蔔條讓她自己一次次練習，哪怕掉地下浪費也允許。

給予他們機會，提供物質基礎給他們鍛煉。

他們想自己做決定，但是又不知道如何抗議，也不知道如何處理失望或限制。

女兒一歲一個月想自己穿褲子，她做不到，我想替她穿，她發脾氣。最後我示範給她看，先放平，伸左腳，再放右腳進去，慢慢她學會自己穿。

示範、解釋給孩子聽，教會他們生活上的能力。

他們也不能很好用語言表達自己的情緒，所以他們通過大哭大鬧或者發脾氣來表達自己的憤怒和沮喪。

女兒一歲半時候想要鄰居哥哥的小三輪車，伸手去搶，哥哥把她推倒地下，她大哭、尖叫，砸自己手裡的玩具。我抱著她幾分鐘，什麼也不說，等她稍微停下來，我說，你很生氣，哥哥不借車給你，她點頭。我繼續說，你很想要，你可以和哥哥說，借給你，等下還，可不可以。雖然她那時候還不會說，但是她聽進去了，幾個月後，她學會了用語言表達。

幫助孩子認識情緒，教會孩子用語言表達需求。

孩子需要說"不"表明自己的主張如果是小事，你可以允許他有自己的主張。

女兒想慢慢地溜達到公園，而不是正常的腳步趕過去，我就慢慢跟著她，不催促。路邊的風景更能吸引她，不必一定快速去公園玩。

但是，女兒想要跑到馬路上，我立馬阻止她，並警告她危險，不可以。

適當允許孩子有自己意見，同時幫助他認識危險，學會自我保護。

每次孩子犯錯，都要很堅定地做出同樣的反應。她不可能立即就學會這些重要的教訓，所以我重複這些干預很多次，直到她的行為不再做危險的事情為止。

預防孩子發脾氣的最好策略就是提供適宜的選擇。我會問女兒:"你是想我讀書給你聽呢，還是穿好衣服到公園玩？"

提供選擇的機會，孩子渴望自己做決定，開開心心接受自己的選擇。

顯然每個選擇都必須是可能的和合理的--有時候公園去不了--你還需要一定的靈活性。

或者，如果在冬天的時候，你想帶孩子到戶外讓他玩，可他不願意穿羽絨服該怎麼辦呢？這種情況下，我對女兒說:"要麼你穿上羽絨服，要麼你自己拿著，或者我幫你拿著。你選哪個？"一出門，她很快就意識到冷，這時她就想穿上羽絨服了。

退一步，做好後備工作，讓孩子自己體會、明白你的用心。

當孩子發脾氣的時候，你自己保持冷靜是很重要的。如果你自己大聲地、憤怒地爆發，孩子會自然而然地模仿你的行為。

有時，如果感到自己就快要失控了，幽默也許能起到作用。

把一場關於洗澡的爭吵變成一場沖向浴室的賽跑。

不要嚴肅地說，把你的玩具撿起來。而是一邊一邊收一邊做個鬼臉，吸引孩子和你一起收拾。

簡而言之，你要尊重孩子的選擇，涉及到人身安全，你要堅持甚至強硬執行。但是如果是日常小事，你完全可以支持孩子的決定，允許他嘗試獨立。

尊重孩子，鼓勵孩子，這個原則同樣適合上小學初中高中的孩子。

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