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低位單打很難嗎?那是你沒看過這篇文章!







打球的都知道


如果球隊進攻能夠里外結合


那是最讓對手頭疼的事情


學會低位背身單打

它絕對會讓你受益無窮!







低位背身單打投籃


是指籃球運動員背對防守隊員1VS1單打


轉身甩開防守者投籃的進攻方式


這是一種1VS1的技術流打法


熟練掌握可以讓


自己的進攻手段更加多元化


更具威脅性,更加難以防守





進入教學




對於低位單打


首先是

位置


要確保我們沒處於


離禁區太遠的地方


也不要太靠近禁區







選擇在這個框這裡


(下圖所示)

是低位單打的完美位置


原因是如果我們往底線轉身


仍然有角度打板






或者我們往中間走


也有角度可以投籃


位置要合理


才能更好的出手






重心放低


兩條腿支撐著低位單打


避免防守人利用身體頂開我們







所以當我們重心放低


持球背對防守


不管對方怎麼推我們


都不要後退


重心一定要低







然後要利用我們的肩膀


用這招時利用

肩膀擺動


目的是讓身體更平衡


然後轉身獲得出手空間







先運一下球


然後甩動肩膀


一旦看見防守往那邊移動


我們即可往反方向轉身


就有了投籃空間了







因此


背打的要領為


創造我們需要的一點點空間


然後轉身投籃


穩穩的得分









太實用了!



快點練起來吧!


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